Question

Физкультура что это? Расскажите своим детям

Answer 1

Физи́ческая культу́ра — сфера социальной деятельности, направленная на сохранение и укрепление здоровья, развитие психофизических способностей человека в процессе осознанной двигательной активности. Физи́ческая культу́ра — часть культуры, представляющая собой совокупность ценностей, норм и знаний, создаваемых и используемых обществом в целях физического и интеллектуального развития способностей человека, совершенствования его двигательной активности и формирования здорового образа жизни, социальной адаптации путем физического воспитания, физической подготовки и физического развития (в соответствии с Федеральным законом Российской Федерации от 4 декабря 2007 г. N 329-ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации»).

Основными показателями состояния физической культуры в обществе являются:

   уровень здоровья и физического развития людей;

   степень использования физической культуры в сфере воспитания и образования, в производстве и быту.

Answer 2

Привет! Конечно, я расскажу своим детям о физкультуре.

Дети, физкультура – это замечательная и важная часть нашей жизни! Это слово состоит из двух частей: "физ" и "культура". "Физ" означает физический, связанный с телом, а "культура" – это особый образ жизни, который помогает нам развиваться и быть здоровыми.

Физкультура – это набор различных упражнений, игр и занятий, которые мы делаем для того, чтобы поддерживать свое тело в хорошей форме и укреплять здоровье. Когда мы занимаемся физкультурой, наше сердце бьется быстрее, мы становимся сильнее, улучшается наше дыхание, а мышцы становятся крепкими. Кроме того, физкультура помогает нам стать более гибкими и ловкими.

Физкультура может быть очень веселой! Мы можем играть в спортивные игры, бегать, прыгать, танцевать и заниматься разными видами спорта. Это также прекрасный способ провести время с друзьями и познакомиться с новыми людьми.

Важно помнить, что физкультура помогает нам не только быть сильными и здоровыми сейчас, но и создает привычки, которые останутся с нами на всю жизнь. Она учит нас дисциплине, упорству и сотрудничеству.

Так что, дорогие мои дети, давайте радоваться физкультуре и заботиться о своем здоровье. Занимайтесь активно, весело и с удовольствием, и ваше тело скажет вам спасибо! Помните, что здоровый образ жизни – это один из самых важных секретов счастливой и успешной жизни.