Question

ТЕМА РЕФЕРАТА: Правила поведения во время занятий плаванием в бассейне или на водоеме

Answer 1

К занятиям по плаванию допускаются дети дошкольного возраста и учащиеся с 1-го класса, прошедшие инструктаж по охране труда, медицинский осмотр и не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.

При проведении занятий по плаванию соблюдать правила поведения, расписание учебных занятий, установленные режимы занятий и отдыха.

При проведении занятий по плаванию возможно воздействие на обучающихся следующих опасных факторов:

- травмы и утопление при прыжках в воду головой вниз при недостаточной глубине воды и при необследованном дне водоема;

- купание сразу после приема пищи или большой физической нагрузки;

- утопления при купании в естественных водоемах не в специально отведенных, не оборудованных и не отвечающим санитарным требованиям местах;

При проведении занятий по плаванию должны быть подготовлены средства для спасания утопающих, а также медаптечка с набором необходимых медикаментов и перевязочных средств для оказания первой помощи при травмах.

О несчастном случае пострадавший или очевидец несчастного случая обязан немедленно сообщить учителю (преподавателю, воспитателю), который должен оказать первую помощь пострадавшему и сообщить об этом администрации учреждения.

В процессе занятий обучающиеся должны соблюдать порядок проведения учебных занятий.

Обучающиеся, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда, привлекаются к ответственности, со всеми обучающимися проводится внеплановый инструктаж по охране труда.

Требования безопасности перед началом занятий

Надеть купальный костюм (плавки) и на голову плавательную шапочку.

Убедиться в том, что температура воды не ниже установленной нормы.

Сделать перерыв между приемом пищи и купанием не менее 45-50 мин.

При купании в естественном водоеме оборудовать специально отведенное для этого место, подготовить спасательные средства (спасательные круги, веревки, шесты, спасательные лодки и т. д.).

Сделать разминку, выполнив несколько легких упражнений.

Требования безопасности во время занятий

Входить в воду только с разрешения учителя (преподавателя, тренера, воспитателя) и во время купания не стоять без движений.

Внимательно слушать и выполнять все команды и сигналы учителя (преподавателя, тренера, воспитателя).

Не прыгать в воду головой вниз при недостаточной глубине воды, при необследованном дне водоема и при нахождении вблизи других пловцов.

Не оставаться при нырянии долго под водой.

Не купаться более 30 мин, если же вода холодная, то не более 5-6 мин.

При купании в естественном водоеме не заплывать за установленные знаки ограждения водного бассейна (буйки), не купаться на большой волне, не подплывать близко к моторным лодкам, пароходам, баржам и пр. плавательным средствам.

Требования безопасности в аварийных ситуациях

Почувствовав озноб, быстро выйти из воды и растереться сухим полотенцем.

При судорогах не теряться, стараться держаться на воде и позвать на помощь.

При утоплении немедленно сделать пострадавшему искусственное дыхание до восстановления самостоятельного дыхания, при необходимости отправить пострадавшего в ближайшее лечебное учреждение и сообщить об этом администрации учреждения.

При получении травмы оказать первую помощь пострадавшему, при необходимости отправить его в ближайшее лечебное учреждение и сообщить об этом администрации учреждения.

Требования безопасности по окончании занятий

Выйдя из воды, вытереться полотенцем насухо и сразу же одеться.

При низкой температуре после купания, чтобы согреться, проделать несколько легких гимнастических упражнений.

Проверить по списку наличие всех обучающихся.

Answer 2

Название реферата: Правила поведения во время занятий плаванием в бассейне или на водоеме

Введение: Плавание является одним из самых популярных и полезных видов спорта и активного отдыха, однако без должного соблюдения правил поведения в воде, это занятие может стать опасным. В данном реферате рассмотрим основные правила безопасности и правила поведения во время занятий плаванием в бассейне или на водоеме.

1. Основные правила безопасности перед плаванием:

• Перед началом занятий убедитесь, что вы здоровы и не имеете противопоказаний для плавания.
• Не пытайтесь плавать в запрещенных или опасных для этого местах.
• Никогда не купайтесь одни, всегда предупреждайте кого-то о своем замысле плавать.
• Убедитесь, что в бассейне или на водоеме есть спасатель или другие специально обученные лица, которые могут оказать помощь в случае необходимости.

2. Правила поведения в бассейне:

• Перед входом в бассейн обязательно пройдите душ, чтобы уменьшить количество загрязнений в воде.
• Соблюдайте правила поведения и порядка, установленные администрацией бассейна.
• Не бегайте по бортикам и не прыгайте с вышки или края бассейна без разрешения.
• Если вы не умеете плавать или плохо плаваете, используйте плавательные круги или другие средства безопасности.
• Не пытайтесь подшучивать или физически дразнить других плавцов.

3. Правила поведения на водоеме:

• Изучите местность и убедитесь, что вы плывете в безопасной и разрешенной для купания зоне.
• Если вы плывете в открытой воде, используйте специальные плавательные костюмы и соблюдайте правила безопасности, связанные с плаванием в открытых водоемах.
• Не пытайтесь переплывать далекие расстояния без должной подготовки и сопровождения.
• Учитывайте метеоусловия, особенно при плавании на открытых водоемах, и избегайте плавания при неблагоприятных погодных условиях, таких как сильные волны или грозы.
• Если плаваете на надувном матрасе или другом плавучем средстве, не отдаляйтесь слишком далеко от берега и используйте спасательный жилет.

Заключение: Правила поведения во время занятий плаванием в бассейне или на водоеме необходимы для обеспечения безопасности и предотвращения возможных несчастных случаев. Плавание - это увлекательное и полезное занятие, которое при соблюдении правил становится еще более приятным и безопасным. Помните, что здоровье и безопасность всегда стоят на первом месте, поэтому соблюдайте правила и наслаждайтесь плаванием!