Question

Пж помогите реферат на тему безопасность гимнастики на физре

Answer 1

Общие требования безопасности при проведении занятий по гимнастике в школе

Добавить комментарий

 

После занятияУчебные заведения во время занятий ответственны за обучающихся детей и обязаны сохранить им жизнь, здоровье и безопасность. Преподаватели физкультуры и ОБЖ обязаны знать сами и донести до учеников причины опасных ситуаций и возможности их избежать. В каждой школе обязательно проводится инструктаж по технике безопасности (ТБ), сами же учителя, обязаны уметь оказывать первую помощь и знать, как повести себя в конкретной ситуации.

 

Типичные травмы

Оглавление [hide]

1 Типичные травмы

2 Общие требования

3 Обязанности учеников

4 Действия в экстренных ситуациях

5 Окончание занятия

 

Пожалуй, самый травмоопасный предмет из школьной программы – это уроки физической культуры. К примеру, при занятиях гимнастикой высок риск таких типичных повреждений:

ссадины и срывы мозолей;

ушибы тела и головы;

разрывы сухожилий, мышц

растяжения в локтях, запястьях, плечах, коленных и голеностопных суставах

Это лишь малая часть последствий неправильного поведения при занятиях на уроках физической культуры. Далее рассмотрим правила, которыми руководствуются все учебные заведения перед допуском учащихся к урокам.

Общие требования

К упражнению допускаются ученики:

Имеющие основную или подготовительную медицинскую группу, которым не противопоказаны по здоровью те или иные действия.

Прошедшие инструктаж по технике безопасности на уроках физкультуры для учеников.

 

Обязательно переодетые в спортивную обувь и форму для занятий.

Не допускаются длинные ногти и волосы, в распущенном состоянии. Ученик должен понимать, что недопустимо невнимательно относиться к спортивному инвентарю, баловаться и умышленно толкать своих одноклассников, во избежание травматизма, а так же запрещено без разрешения преподавателя брать инвентарь, выполнять упражнения без присмотра.

На снарядах

 

Техника безопасности на уроках гимнастики предполагает, что гимнастическое оборудование должно соответствовать стандартам, быть надежно закреплены и часто проверяться. Любые металлические опоры необходимо закрывать матами. От тщательности проверки зала перед занятиями может зависеть здоровье детей, поэтому:

Канат проверяется на возможные надрывы, если имеются лишние узлы, их нужно убрать.

Деревянные поверхности снарядов, например бревно, должны быть гладкими, без шероховатостей, сколов, заусениц. Подобные снаряды выставляются на высоту, подходящую возрастной группе учеников.

Металлические поверхности, например у перекладины, не должны иметь ржавчины на местах соприкосновения с кожей.

Мягкие набивные элементы также проверяются на наличие прорезов, надрывов, пустот.

Запрещено выполнять упражнения со спортивным инвентарем, если на ладонях имеются свежие раны и мозоли.

Общие требования безопасности при проведении занятий по гимнастике в группе, предполагают выполнение сложных элементов с подстраховкой. Дети должны соблюдать достаточную дистанцию, чтобы не поранить друг друга.

Обязанности учеников

Гаджеты, техника, часы, украшения не должны находиться при себе. Такие вещи сдаются преподавателю или запираются на замок. Правила безопасности на уроках гимнастики предполагают, что перед занятиями ученики переодеваются в специальную форму и далее действуют организованно и только по разрешению учителя.

Ученики должны перед выполнением упражнений насухо вытирать руки, завязывать шнурки, для предотвращения внезапных соскоков с инвентаря. Любые занятия, где предусмотрены прыжки, выполняются мягко и без спешки, повторяя рекомендации преподавателя. Если замечено ухудшение самочувствия, ранения или другие происшествия, об этом следует сразу сообщить учителю.

Answer 2

Конечно, я помогу с написанием реферата на тему "Безопасность гимнастики на физкультурных занятиях". Вот структура и основные пункты, которые можно включить в ваш реферат:

Заголовок: Безопасность гимнастики на физкультурных занятиях

Введение:

• Определение гимнастики как физкультурной дисциплины.
• Важность занятий гимнастикой для развития физических качеств студентов.
• Цель и задачи реферата.

1. Потенциальные опасности на занятиях гимнастикой:

• Перечисление основных рисков и травматичных ситуаций, которые могут возникнуть во время упражнений.

2. Профилактические меры для обеспечения безопасности:

• Правильная организация занятий: подготовка помещения, расстановка оборудования.
• Контроль квалификации инструкторов и преподавателей.
• Групповые и индивидуальные занятия: плюсы и минусы.
• Разработка и планирование безопасных упражнений.

3. Основные правила безопасного выполнения гимнастических упражнений:

• Правильная техника выполнения упражнений.
• Контроль за рабочей амплитудой движений.
• Правильное дыхание и ритм выполнения упражнений.
• Использование защитного оборудования.

4. Первая помощь при возникновении травм:

• Основные правила оказания первой помощи.
• Как обезопасить пострадавшего и окружающих.
• Когда обратиться за медицинской помощью.

5. Особенности безопасности на различных уровнях подготовки:

• Безопасность для начинающих.
• Безопасность на уровне продвинутых.
• Безопасность для профессиональных спортсменов.

Заключение:

• Подведение итогов и обобщение основных моментов, касающихся безопасности занятий гимнастикой на физкультурных занятиях.
• Значимость соблюдения правил безопасности для успешного и безопасного занятия гимнастикой.

Список использованных источников:

• Перечисление литературы, статей и других источников, на основе которых был подготовлен реферат.

Помните, что это лишь структура, и вам нужно расширить каждый пункт, используя дополнительные источники и конкретные примеры. Не забывайте оформлять цитаты и источники согласно установленным академическим стандартам (например, APA, MLA). Удачи в написании реферата! Если у вас возникнут еще вопросы, не стесняйтесь задать их мне.