Question

Помогите пожалуйста прошу очень сильно! охарактеризовать виды высокого и низкого старта на короткую дистанцию.​

Answer 1

Ответ:

униципальное бюджетное учреждение физкультурно-спортивная организация

«Спортивная школа олимпийского резерва по легкой атлетике»

(МБУ ФСО «СШОР по легкой атлетике»)

ЗАБЕЙ В ПОИСКОВИК И НА САЙТ ЗАЙДИ

Объяснение:

Answer 2

Само собой, я помогу! Вот описание видов высокого и низкого старта на короткую дистанцию:

Высокий старт на короткую дистанцию - это метод старта в беге, при котором спортсмен начинает гонку с положения, когда он находится в вертикальной позиции (стоя или стоя на одной ноге), готовый мгновенно броситься в движение. Этот вид старта позволяет спортсмену максимально быстро развить скорость и интенсивность бега с самого начала. Высокий старт на короткую дистанцию, такую как бег на 100 метров или 200 метров, требует отличной реакции и способности мгновенно перейти из статичного положения в максимально энергичное движение.

Низкий старт на короткую дистанцию - это метод старта, при котором спортсмен начинает гонку в положении, приближенном к земле. В низком старте спортсмен становится на стартовую позицию с руками и ногами, прижатыми к земле, что позволяет ему буквально "выстрелить" вперед при начале бега. Низкий старт обеспечивает лучшее сцепление с поверхностью и позволяет спортсмену максимально эффективно использовать силу ног и взлететь вперед с наибольшей скоростью.

Оба вида старта на короткую дистанцию имеют свои преимущества и требуют определенных навыков. Выбор между высоким и низким стартом зависит от индивидуальных особенностей спортсмена, его предпочтений и тренировочной методики.