Question

ХЕЛП МИ ПЛИЗ!!! Нужно написать небольшое сочинение) Как вы считаете, почему многие спортсмены предпочитают тренироваться в высокогорьях и за границей? 20БАЛЛОВ

Answer 1

Ответ:

Почему многие спортсмены предпочитают тренироваться в высокогорьях и за границей?

Спорт–это здоровая жизнь. И все мы это знаем. Одни люди занимаются им для поддержания здоровья, а другие связывают со спортом свою жизнь. Спортсмены занимаются спортом в высокогорьях, потому что им нужно развивать свой организм при низком и высоком давлении. Также в высокогорьях чистый воздух.

Люди, профессионально занимающиеся спортом, показывают свой опыт и свои умения за границей для того, чтобы показать людям, вдохновить их на то, что заниматься спортом–это полезно. Также, спортсмены соревнуются в других странах потому что они хотят помочь своей стране стать ещё более культурной.

Answer 2

Спортсмены выбирают тренировки в высокогорьях и за границей по нескольким весомым причинам, которые могут помочь им улучшить свои результаты и достичь большего успеха. Вот некоторые из этих причин:

1. Гипоксическая тренировка: Высокогорья характеризуются низким содержанием кислорода, что создает условия гипоксии. Тренировки в таких условиях способствуют увеличению красных кровяных телец и гемоглобина, что повышает способность к поступлению и переносу кислорода в организме. Это может привести к улучшению выносливости и общей физической подготовки спортсмена.

2. Психологический аспект: Смена обстановки и новая среда способствуют разнообразию и стимулируют мотивацию спортсмена. Тренировка в необычных условиях может помочь избежать монотонности и поддержать высокий уровень интереса к тренировкам.

3. Профессиональные условия: В некоторых дисциплинах спорта доступ к высококачественным спортивным объектам и тренировочным базам может быть ограничен. Выезд за границу или в высокогорья может обеспечить спортсменам лучшие условия для тренировок, что в конечном итоге способствует улучшению их результатов.

4. Климатические условия: Некоторые регионы имеют более благоприятные климатические условия для определенных видов спорта. Например, горные регионы подходят для тренировок в горных видах спорта, а тренировки на тропических пляжах могут быть более эффективными для водных видов спорта.

5. Возможность соревнований и спаррингов: В некоторых странах или регионах сосредоточено больше выдающихся спортсменов и команд, что создает хорошие возможности для организации соревнований и спаррингов. Это позволяет спортсменам из разных стран встречаться и обмениваться опытом, что способствует их профессиональному росту.

В итоге, выбор тренироваться в высокогорьях и за границей связан с желанием спортсменов достичь максимальных результатов, улучшить свои навыки и подготовку, а также разнообразить свою тренировочную рутины для более эффективного развития.