Question

дам 25 баллов рефератне текст на тему лёгкая отлетика.и два вопросавопрос 1 какие виды спорта включены в лёгкую отлетику2дайте хорактеристеку одного из видов ​

Answer 1

Ответ:

Лёгкая атле́тика — олимпийский вид спорта, включающий бег, ходьбу, прыжки и метания. Объединяет следующие дисциплины: беговые виды, спортивную ходьбу, технические виды (прыжки и метания), многоборья, пробеги (бег по шоссе) и кроссы (бег по пересечённой местности). Один из основных и наиболее массовых видов спорта

характеристика: прыжки и метания.

я считаю что прыжки нужны для того чтобы развивать свой организм, а метания чтоб никогда не ошибаться в меткости и подрабатывать её.

Answer 2

Лёгкая атлетика: История, Виды Спорта и Особенности

Лёгкая атлетика - это одна из наиболее популярных и старейших видов спорта, включающая в себя множество дисциплин, которые охватывают разнообразные аспекты физической активности. Этот вид спорта считается одним из фундаментальных элементов олимпийского движения и часто называется "королевой спорта" из-за его всемирной популярности и значимости.

Виды спорта включенные в лёгкую атлетику:

1. Беговые дисциплины: Включают бег на короткие (100 м, 200 м) и длинные (800 м, 1500 м, 5000 м, 10000 м) дистанции, а также забеги с препятствиями.

2. Прыжки: Этот раздел включает прыжки в длину, прыжки в высоту, тройные прыжки и прыжки с шестом.

3. Метания: Основные метательные дисциплины включают метание копья, молота, диска и метание ядра.

4. Многоборья: Сюда входит десятиборье (10 метательных и беговых дисциплин) и семиборье (7 дисциплин).

5. Гонки с препятствиями: Включают забеги с препятствиями на 110 м (мужчины) и 100 м (женщины).

6. Марафон: Экстремальная дисциплина, включающая бег на 42,195 км.

Характеристика дисциплины "Прыжки в высоту": Прыжки в высоту - это одна из самых захватывающих дисциплин лёгкой атлетики. Спортсмены должны перепрыгивать через горизонтальную планку, расположенную на определенной высоте. В этой дисциплине особенно важна техника прыжка. Спортсмены развивают скорость бега перед прыжком и точно контролируют момент отталкивания от земли.

Цель спортсмена в этой дисциплине - перепрыгнуть планку на максимальной высоте. Победителем считается тот, кто справился с наибольшей высотой. В случае, если несколько спортсменов перепрыгнули одну и ту же высоту, победу получает тот, кто справился с этим наименьшим числом попыток.

Примечательно, что с течением времени техника прыжков в высоту существенно эволюционировала благодаря новым методам и подходам к тренировке. Важную роль также играют специализированные спортивные обувь и современное оборудование.

Вопросы:

1. Какие основные характеристики техники прыжков в высоту обеспечивают успех в этой дисциплине?
2. Каким образом исторически развивалась техника прыжков в высоту и какие изменения в ней произошли за последние десятилетия?