Question

Какие физические качества не развивает прыжок в длину

Answer 1

Объяснение:

Прыжки в длину развивают скоростно-силовые качества спортсмена, особенность в том, что мышцы работают во «взрывном» режиме, то есть требуется приложить большую силу в короткий промежуток времени.

Answer 2

Скорость

Объяснение:

Я так думаю, не знаю, что ещё

. Прости, если не помогла.....

Answer 3

Прыжок в длину - это многогранный вид спорта, который развивает множество физических качеств у спортсменов. Однако, как и в любом упражнении, есть определенные аспекты, которые могут быть менее активно развиваемыми в процессе тренировок по прыжкам в длину. Например:

1. Верхняя часть тела: В прыжках в длину более активно задействованы нижняя часть тела (ноги, ягодицы), поэтому развитие верхней части тела (плечи, руки, спина) может быть менее интенсивным.

2. Гибкость и растяжка: Протяженность прыжка требует определенной степени гибкости, но тренировки в прыжках в длину могут не включать так много упражнений на гибкость и растяжку, как, например, йога или гимнастика.

3. Аэробная выносливость: Прыжки в длину обычно не требуют продолжительных аэробных нагрузок, поэтому развитие аэробной выносливости может быть менее акцентированным в сравнении с более кардио-интенсивными видами спорта.

4. Баланс и координация: Вопреки тому, что прыжки в длину требуют определенной степени баланса и координации, тренировки в этом виде спорта могут не включать так много специфических упражнений для развития этих аспектов, как, например, тренировки по балансированию.

Важно отметить, что хорошо спланированная тренировка должна стремиться к комплексному развитию физических качеств и учету всех аспектов здоровья и физической подготовки. Таким образом, многие из указанных выше аспектов могут включаться в общий план тренировок для достижения более сбалансированного физического развития.