Question

Что такое личная гигиена и рациональное питание?.Акробатика - это: строевые упраж-я,кувырки,упраж-я на брусьях,прыжок через козла. ​

Answer 1

это уход за собой

Объяснение:

чтобы у человека был прилежный вид

Answer 2

Личная гигиена - это совокупность мер и привычек, направленных на поддержание чистоты и здоровья тела. Она включает в себя ряд повседневных практик, таких как мытье рук, уход за кожей, волосами, зубами, а также уход за ногтями и другими частями тела. Поддержание личной гигиены помогает предотвращать распространение инфекций, болезней и сохранять общее состояние здоровья.

Рациональное питание - это концепция выбора и употребления пищи с учетом потребностей организма в питательных веществах, витаминах и минералах. Оно основывается на сбалансированном подходе к составлению пищевого рациона, включая разнообразие продуктов, богатых белками, углеводами, жирами, витаминами и минералами. Рациональное питание способствует поддержанию здоровья, нормализации веса и функционированию всех систем организма.

Акробатика - это совокупность физических упражнений, требующих гибкости, силы, координации и баланса. В вашем определении правильно упомянуты некоторые элементы акробатики:

1. Строевые упражнения: Это упражнения, выполняемые в строю или группой акробатов, часто включающие синхронные движения и формирование различных фигур.

2. Кувырки: Это элементы акробатики, при которых акробат делает перекаты вперед или назад через плечо или бок.

3. Упражнения на брусьях: Элементы акробатики, выполняемые на горизонтальных брусьях, такие как подтягивания, вращения, стойки и прочие движения.

4. Прыжок через козла: Это упражнение, при котором акробат перепрыгивает через низкую подставку, напоминающую форму козла.

Акробатика может включать в себя множество других элементов и упражнений, в зависимости от уровня сложности и стиля исполнения. Она часто является составной частью спортивных мероприятий, цирковых представлений и других развлекательных шоу.