Question

Перечислети волевые качества, которые воспитываются во время тренировокСрочно!!!!!!!​

Answer 1

Ответ:

Проявляется  настойчивость, упорство, целеустремлённость, волю к победе, создают уверенность в своих силах, что способствует преодолению возрастающих трудностей на физкультурных занятиях и решении конкретных задач.

Объяснение:

Answer 2

Конечно, вот некоторые волевые качества, которые могут развиваться во время тренировок:

1. Самодисциплина: Способность себя контролировать, придерживаться расписания, следовать тренировочным планам даже в отсутствие мотивации.

2. Стойкость: Готовность продолжать тренировки и преодолевать трудности даже тогда, когда ситуация кажется сложной или утомительной.

3. Решительность: Способность принимать быстрые и осознанные решения, особенно когда требуется быстро адаптироваться к новым обстоятельствам.

4. Целеустремленность: Сосредотачивание на долгосрочных целях и готовность работать на протяжении времени, чтобы достичь желаемых результатов.

5. Терпимость к дискомфорту: Готовность тренироваться и работать в условиях дискомфорта или даже боли, чтобы достичь улучшения своих навыков.

6. Упорство: Способность не опускать руки при неудачах или временных неудовлетворительных результатах, а вместо этого продолжать работу над собой.

7. Сосредоточенность: Мастерство фокусироваться на задаче в режиме "здесь и сейчас", минимизируя отвлечения.

8. Самоуправление: Контроль над своими эмоциями и реакциями во время тренировок, что способствует более эффективному выполнению задач.

9. Ответственность: Готовность нести ответственность за свои действия, включая выполнение тренировочных планов и соблюдение правил.

10. Организация: Способность планировать тренировки, управлять временем и ресурсами для достижения наилучших результатов.

11. Самомотивация: Внутренний стимул и энергия для тренировок, независимо от внешних обстоятельств.

12. Адаптивность: Гибкость в принятии изменений в тренировочных планах или стратегиях и способность быстро адаптироваться к новым условиям.

13. Самооценка: Реалистичная оценка своих способностей и результатов, что помогает улучшать свои навыки и подходы.

14. Самодовольство: Развитие уверенности в своих силах и веры в то, что у вас есть потенциал для роста и развития.

15. Самоконтроль: Способность контролировать свои реакции на стрессовые ситуации и сохранять спокойствие.

Пожалуйста, помните, что развитие этих качеств требует времени и усилий, но они могут существенно повлиять на ваш успех в тренировках и в других сферах жизни.