Question

СРОЧНО!!! Отметьте фазы прыжка через «козла» способом упор присев, соскок «прогнувшись» (Несколько вариантов ответа) Приземление Полёт после скачка Наскок на мостик Полёт Упор присев после приземления Стартовая «нижняя» позиция Отталкивание ногами от мостика Разбer Соскок

Answer 1

Ответ:

приземление

упор присев после приземления

Answer 2

Фазы прыжка через "козла" способом упор присев, соскок "прогнувшись" могут быть следующими:

Вариант 1:

1. Стартовая "нижняя" позиция
2. Наскок на мостик
3. Отталкивание ногами от мостика
4. Полёт
5. Приземление
6. Упор присев после приземления

Вариант 2:

1. Стартовая "нижняя" позиция
2. Наскок на мостик
3. Отталкивание ногами от мостика
4. Полёт
5. Упор присев после приземления

Обратите внимание, что фазы могут немного различаться в зависимости от индивидуального стиля и техники прыжка через "козла".