Question

Очень срочно дайте определение термину гипокинезия. Определите пользу и вред гипокинезии для человека ​

Answer 1

Ответ:

Картинки по запросу гипокинезия

Гипокинезия (греч. «снизу» + «движение») – состояние организма, при котором наблюдается недостаточная двигательная активность, обуславливающая ограничение темпа и объема движений. Двигательная активность ухудшается на фоне психических и неврологических нарушений – болезни Паркинсона и иных экстрапирамидных синдромов.

Объяснение: надеюсь правилно

Answer 2

Гипокинезия - это состояние, характеризующееся недостаточным уровнем физической активности или двигательной активности организма. В широком смысле гипокинезия может относиться к уменьшению общей физической активности человека, а в более узком смысле - к нарушению координации и объема движений, которые являются результатом недостаточного использования мышц и суставов.

Польза гипокинезии:

1. Покой и снижение физической активности может быть полезным во время восстановления после травмы или болезни.
2. Короткосрочное снижение физической активности может быть полезным для снижения воспаления и отека при определенных состояниях.
3. В некоторых случаях, при определенных заболеваниях, ограничение физической активности может быть необходимо для предотвращения дальнейшего ухудшения здоровья.

Вред гипокинезии:

1. Отсутствие достаточной физической активности может привести к ослаблению мышц и снижению силы, гибкости и выносливости организма.
2. Гипокинезия может увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, диабета и других хронических заболеваний.
3. Недостаточная активность может привести к снижению костной плотности и увеличить риск остеопороза.
4. Психологический вред: недостаточная физическая активность может вызывать чувство усталости, раздражительность, ухудшение настроения, тревогу и депрессию.

В целом, регулярная физическая активность имеет важное значение для поддержания здоровья человека. Гипокинезия может привести к различным проблемам со здоровьем, поэтому рекомендуется поддерживать активный образ жизни и регулярно заниматься физическими упражнениями.