Question

дам 30 баллов. помогите найти отличия в фазах выполнения между опрными прыжками: ноги врозь, прыжок боком с косого разбега

Answer 1

Ответ:

Ну.......

Ты же в 1 ноги ставишь просто в рожь

А во 2 ты прыгаешь

Объяснение:

Answer 2

Конечно, я могу помочь вам найти отличия между опорными прыжками с разными фазами выполнения: "ноги врозь" и "прыжок боком с косого разбега". Вот основные отличия:

1. Положение ног:

   • В опорных прыжках "ноги врозь" спортсмен раздвигает ноги в стороны во время прыжка, образуя букву "V" или "X" в воздухе.
   • В опорных прыжках "прыжок боком с косого разбега" спортсмен начинает прыжок с боковой позиции, одну ногу впереди другой, и продолжает движение в сторону.

2. Направление движения:

   • В "ноги врозь" спортсмен двигается прямо вперед или вверх и в стороны.
   • В "прыжке боком с косого разбега" спортсмен двигается боковым образом, несмотря на разворот, который может происходить в начале разбега.

3. Технические детали:

   • В "ноги врозь" более акцентировано раздвижение ног и прыжок в стороны, что требует хорошей силы и координации ног.
   • В "прыжке боком с косого разбега" более акцентировано боковое движение и вращение туловища, а также требуется более точный контроль над направлением прыжка.

4. Цель и контекст:

   • Опорные прыжки "ноги врозь" могут использоваться для развития силы и баланса ног, а также в хореографии и гимнастике.
   • "Прыжок боком с косого разбега" чаще используется в спортивных дисциплинах, таких как легкая атлетика (тройной прыжок, длинный прыжок) или гимнастика на батуте.

Важно отметить, что эти два типа опорных прыжков имеют свои особенности и требования, и выбор между ними зависит от конкретной цели и контекста выполнения.