Question

Які існують стійки баскетболіста? Як виконуються пересування? Що треба робити баскетболісту під час гри, щоб вийти на вільну позицію? Який основний спосіб переміщення? Які існують способи бігу? Що таке стійка баскетболіста? будьласка допоможіть!

Answer 1

Ответ:

В зависимости от игровой обстановки стойка может быть высокой, средней или низкой. Так, чтобы воспрепятствовать проходу игрока соперника под щит и выбить у него мяч во время ведения, нужно принять низкую стойку. Чтобы помешать сопернику бросить мяч в корзину, следует находиться в средней или высокой стойке

Стойка — это исходное положение игрока при выполнении всех технических приёмов игры в баскетбол. Её варианты: стопы параллельно на ширине плеч, на одной линии; одна нога выдвинута вперёд.

Основным способом перемещения в баскетболе является бег. Во время игры баскетболист использует разные способы бега – лицом вперёд, спиной вперёд, левым боком, правым боком, змейкой, зигзагом, по дугам.

Answer 2

Баскетбол - це спортивна гра, де гравці мають різні ролі та виконують різні дії на майданчику. Основні аспекти стійки баскетболіста та пересування включають наступне:

1. Стійка баскетболіста:

   • Оборонча стійка: Гравець стоїть перед супротивником, спрямовуючи своє тіло до нього, зігнувши коліна і тримаючи руки вгору, готовий завадити супернику виконати кидок у кільце або передати м'яч.
   • Атакуюча стійка: Гравець готується до атаки або передачі м'яча, тримаючи його на відстані від захисника і руки готові виконати кидок або передачу.

2. Пересування:

   • Біг: Головний спосіб переміщення на баскетбольному майданчику. Гравці виконують біг, щоб переміщатися швидко між різними частинами майданчика.
   • Крокування: Використовується для точного переміщення, де гравці роблять короткі кроки, щоб підійти ближче до супротивника або вільного місця.
   • Зміна напрямку: Гравці можуть швидко змінювати напрямок руху, використовуючи різні техніки, наприклад, ривок або кросовер.

3. Виходження на вільну позицію:

   • Крейсерський біг (синтаксис): Гравці виконують рухи відносно супротивника, щоб вийти на вільну позицію і отримати передачу.
   • Екранування: Гравці можуть використовувати інших своїх товаришів по команді для створення перешкоди для супротивників і виходу на вільну позицію.
   • Зміна швидкості та напрямку: Гравці можуть маневрувати, використовуючи різні комбінації швидкості та зміни напрямку для отримання переваги над суперниками.

Баскетбол вимагає від гравців доброго фізичного спритності, координації рухів, стратегічного мислення та співпраці з товаришами по команді для досягнення успіху на майданчику.