Question

Специфические упражнения для преодоления препятствий Какой ход в горных лыжах используется для разгона?коньковыйчетырехшажныйклассический​

Answer 1

1 вариант для разгона используются коньковой

Answer 2

Для разгона в горных лыжах, как правило, используется коньковый ход. Коньковый ход (также известный как скользящий ход) позволяет лыжнику двигаться быстро и плавно вперед. В этом ходе лыжник ставит одну лыжу вперед, а затем передвигает вес на нее, смещая вес на носок, и затем переносит вес на другую лыжу. Этот процесс повторяется, создавая плавное движение вперед. Коньковый ход отличается от классического хода (также известного как диагональный ход), который используется в беге на лыжах и включает в себя прокладывание бокового следа, как при ходьбе.

Если речь идет о преодолении препятствий на горных лыжах, то могут также использоваться различные техники и навыки, такие как зигзаги, торможение, смена направления и другие, чтобы успешно преодолеть труднопроходимые участки или препятствия на склоне.