Question

Чем отличается одношажный коньковый ход от предыдущих лыжных ходов.​

Answer 1

Ответ: этот ход отличается движением рук

Объяснение:

Answer 2

Одношажный коньковый ход (также известный как коньковый стиль) отличается от предыдущих классических лыжных ходов, таких как классический стиль и скользящий стиль (также известный как диагональный ход), основными особенностями в технике и движении:

1. Стиль движения: В одношажном коньковом ходе лыжник двигается, как будто катится на коньках, при этом ноги двигаются параллельно друг другу. В классическом стиле и скользящем стиле ноги двигаются поочередно, создавая диагональные шаги.

2. Лыжи: Лыжи для одношажного конькового хода обычно короче и жестче, чем для классического стиля. Они также имеют специфический образец мазания и форму для обеспечения лучшего сцепления и стабильности на плоскости.

3. Мазание: В одношажном коньковом ходе используется боковое мазание, где лыжник отталкивается одной лыжей вбок относительно другой. Это создает боковое движение, что позволяет лыжнику двигаться вперед.

4. Техника отталкивания: Отталкивание в одношажном коньковом ходе происходит с использованием боковой отталкивающей ноги, которая выносится в сторону и отталкивает лыжника. В классическом стиле отталкивание происходит при помощи классической лыжной техники, а в скользящем стиле используется плоская передача веса для скольжения.

5. Террейн: Одношажный коньковый ход обычно более эффективен на ровной и широкой трассе, так как он позволяет быстро перемещаться вперед и имеет высокую скорость. Классический стиль и скользящий стиль чаще используются на узких и виляющих трассах с большим числом поворотов и подъемов.

Таким образом, одношажный коньковый ход имеет свои собственные уникальные характеристики и технику, что делает его подходящим для определенных видов трасс и условий катания на лыжах.