Question

Физическими упражнениями называются: а) двигательные действия, используемые для формирования техники движений;

Answer 1

Ответ:

Физиические упражнения — элементарные движения, составленные из них двигательные действия и их комплексы, систематизированные в целях физического развития. 

Объяснение:

Техника важна в выполнение движения и нужно не забывать про раминку

Answer 2

б) комплекс упражнений, направленных на развитие физических качеств, таких как сила, выносливость, гибкость, координация и скорость; в) тренировочные упражнения, выполняемые для поддержания и улучшения общей физической формы; г) специальные упражнения, используемые для подготовки к определенным видам спорта или конкретным физическим нагрузкам. Физические упражнения могут быть различной интенсивности и продолжительности, а также разнообразными по своему характеру и целям. Они могут выполняться индивидуально или в группе, с использованием специального оборудования или без него. Физические упражнения играют важную роль в поддержании здоровья, укреплении мышц и костей, улучшении общей физической формы и повышении работоспособности организма. Они также способствуют улучшению настроения, снижению стресса и повышению уровня энергии.