Question

Пожалуйста СРОЧНО помогите мне!!! Даю 20 баллов!!! 1)Умственную работу следует прерывать физкультурными паузами через каждые Выберите один ответ: a. 70 – 75 минут b. 25 – 30 минут c. 50 – 60 минут d. 40 – 45 минут 2)Физическая работоспособность — это Выберите один ответ: a. способность к отличному самочувствию b. способность к быстрому восстановлению после работы c. способность человека выполнять большой объем работы d. способность человека быстро выполнять работу

Answer 1

Ответ:

1. Умственную работу следует прерывать физкультурными паузами через каждые

с. 50-60 минут

2. Физическая работоспособность — это

d. способность человека быстро выполнять работу

Answer 2

Умственную работу следует прерывать физкультурными паузами через каждые

Физкультурные паузы во время умственной работы помогают улучшить концентрацию и продуктивность. Оптимальное время для проведения физкультурных пауз зависит от различных факторов, включая индивидуальные предпочтения и потребности организма. Однако, существует несколько рекомендаций относительно длительности физкультурных пауз.

Ответ: Варианты ответов a, b, c и d предлагают разные временные интервалы для физкультурных пауз. Оптимальное время для проведения физкультурной паузы во время умственной работы может быть в пределах от 25 до 30 минут.

Физическая работоспособность — это

Физическая работоспособность описывает способность человека выполнять физическую работу или физические упражнения. Она включает в себя различные аспекты, такие как:

- Способность к отличному самочувствию: Физическая работоспособность включает в себя способность к хорошему самочувствию и общему физическому благополучию. - Способность к быстрому восстановлению после работы: Хорошая физическая работоспособность позволяет человеку быстро восстанавливаться после физической нагрузки или работы. - Способность выполнять большой объем работы: Физическая работоспособность также означает способность человека выполнять большой объем физической работы без чрезмерной усталости. - Способность быстро выполнять работу: Физическая работоспособность включает в себя способность человека быстро и эффективно выполнять физическую работу или упражнения.

Ответ: Варианты ответов a, b, c и d предлагают различные определения физической работоспособности. Однако, наиболее полное определение физической работоспособности включает в себя способность человека выполнять большой объем работы без чрезмерной усталости