Question

Помогите пожалуйста 1. Как подсознание влияет на нашу жизнь?2. Как сформировать свои цели?3. Сформулируйте свою цель.

Answer 1

Ответ:

3.иди к своей цели и неостанавливайся на достигнутом

2.ели что-то 0очеш то добейся

Answer 2

Конечно, я помогу вам с этими вопросами.

1. Влияние подсознания на нашу жизнь: Подсознание играет важную роль в формировании нашей жизни. Оно влияет на наши убеждения, поведение и решения. Вот как оно влияет:

   • Формирование убеждений: Подсознание может внедрять убеждения, которые влияют на наши действия и выборы. Например, если вы считаете, что вы не заслуживаете успеха, это может подавить вашу мотивацию.
   • Автоматические реакции: Подсознание управляет многими автоматическими реакциями, такими как страхи, привычки и реакции на стресс. Эти реакции могут влиять на наше поведение без нашего осознания.
   • Притяжение и манифестация: Некоторые верят в закон притяжения, согласно которому подсознание может помочь достичь целей, если вы ясно представляете их в своем подсознании.

2. Сформировать свои цели: Для формирования своих целей следуйте простым шагам:

   • Конкретность: Сделайте цель конкретной, избегая общих формулировок. Например, вместо "Хочу быть успешным" скажите "Хочу получить повышение на работе в течение года".
   • Измеримость: Определите критерии, которые позволят вам измерить достижение цели. Это поможет вам оценивать свой прогресс.
   • Достижимость: Убедитесь, что ваша цель реалистична и достижима. Например, не стоит ставить перед собой нереальные цели.
   • Зависимость от вас: Убедитесь, что достижение цели зависит от ваших действий и усилий, а не от внешних обстоятельств.
   • Время: Укажите сроки, в течение которых вы хотите достичь своей цели. Это поможет вам установить приоритеты и планировать свои действия.

3. Пример формулировки цели: Давайте сформулируем цель с учетом вышеуказанных принципов: "Моя цель - получить повышение на текущей работе до конца следующего года, улучшив свои навыки и результаты работы, чтобы стать более ценным сотрудником для компании и увеличить свой доход на 20%."

Это конкретная, измеримая, достижимая, зависящая от вас и ограниченная по времени цель. Когда цель ясно сформулирована, легче разработать план действий для ее достижения и оставаться мотивированным на пути к ней.