Question

Как найти себя?или как перестать слушать других?​

Answer 1

Смотря кого Вы называете другими. Просто постарайтесь подвергать сомнению всю ту информацию, что получаете из вне, тогда вы сможете познать истинность, сформировать собственное мнение и как следствие найти себя

Answer 2

Ответ:

для того что бы найти себя надо глубоко успокоиться . А после нужно заглянуть в сердце себе что ты там увидишь хорошо человека,или нет как только ты заглянешь посмотри на себя ,со стороны родных или близких.Кто ты в их глазах вот так ты найдёшь себя и свой путь.

Объяснение:

я учусь на психолога

Answer 3

Найти себя и перестать слишком зависеть от мнения других людей — это важные шаги на пути к самопознанию и личной независимости. Вот несколько советов, которые могут помочь вам в этом процессе:

1. Саморефлексия: Постарайтесь выделить время для размышления о себе. Задайте себе вопросы о своих интересах, ценностях, мечтах и страхах. Запишите свои мысли в дневнике.

2. Определение целей: Поставьте перед собой конкретные цели и задачи, которые помогут вам двигаться вперед. Это может быть что-то связанное с карьерой, образованием, хобби или личной жизнью.

3. Самопризнание: Примите себя таким, какой вы есть. Перестаньте сравнивать себя с другими и принимайте свои недостатки как часть своей уникальной личности.

4. Обучение: Изучайте новые навыки и интересы. Это может помочь вам развивать себя и найти то, что действительно вас увлекает.

5. Границы: Учитеся говорить "нет" тогда, когда это необходимо. Устанавливайте границы в отношениях с другими людьми, чтобы сохранить свою энергию и время.

6. Самоуважение: Развивайте свою уверенность и самоуважение. Помните, что ваше мнение и чувства имеют значение.

7. Слушайте себя: Постоянно практикуйте внимательное слушание собственных мыслей и чувств. Это поможет вам лучше понять, что вы действительно хотите и чего от вас ожидают другие.

8. Поддержка: Если вам трудно найти свой путь, обратитесь к психологу или коучу. Профессиональная помощь может быть очень полезной.

Запомните, что процесс нахождения себя — это индивидуальный и постоянный процесс. Не стоит слишком беспокоиться, если он занимает время. Главное — двигаться вперед и быть открытым к новым опытам и возможностям.