Question

Какие вещества необходимы для питания человека? как они поступают в его организм​

Answer 1

Ответ:

человеку необходимы белки,жиры и углеводы

Объяснение:

Answer 2

Углеводы, жиры, белки, витамины, минералы, клетчатка и вода — 7 главных компонентов пищи. Каждый из компонентов выполняет специфические функции и принимает участие в регуляции физиологических процессов, поэтому все они необходимы для нормального функционирования организма.

Answer 3

Питание человека состоит из различных веществ, которые обеспечивают необходимую энергию, поддерживают жизнедеятельность и обеспечивают нормальное функционирование организма. Главными компонентами питания являются макронутриенты (белки, жиры и углеводы) и микронутриенты (витамины и минералы).

1. Белки: Белки являются основными структурными элементами организма и необходимы для роста и регенерации тканей. Они также участвуют во многих биохимических процессах, таких как образование ферментов и гормонов.

2. Жиры: Жиры являются источником энергии, помогают усваивать некоторые витамины (A, D, E, K) и необходимы для образования клеточных мембран.

3. Углеводы: Углеводы представляют собой основной источник энергии для организма. Они классифицируются на простые (быстрые) и сложные (медленные), в зависимости от скорости усвоения организмом.

4. Витамины: Витамины — это органические соединения, необходимые в малых количествах для поддержания здоровья и нормального функционирования организма. Каждый витамин выполняет уникальные функции.

5. Минералы: Минералы — это неорганические элементы, которые также необходимы в небольших количествах для поддержания метаболизма и функционирования различных систем организма.

Эти вещества поступают в организм через пищу, которую мы употребляем. При потреблении пищи, содержащей белки, жиры, углеводы, витамины и минералы, они попадают в желудок и кишечник, где происходит их расщепление и усвоение. Белки разбиваются на аминокислоты, жиры на глицерин и жирные кислоты, углеводы на глюкозу и другие моносахариды, витамины и минералы усваиваются в их активной форме. Затем эти вещества по крови поступают в клетки организма, где они используются для выполнения различных функций, обеспечения энергии и поддержания здоровья. Лишние вещества выводятся из организма через почки и другие выделительные системы.