
Как защитить годовалого ребенка от химических веществ


Ответы на вопрос




1. Выбирайте плоды среднего размера. Овощи и фрукты,
поражающие своими размерами, часто напичканы
нитратами. Выбирая зелень, обратите внимание на ее
цвет: яркий, сочный зеленый говорит о том, что в ней
много нитратов.
2. В различных частях растения скапливается разное
количество нитратов. Так, их гораздо больше в верхних
листьях капусты и кочерыжке, у моркови — в сердцевине,
у кабачков и огурцов они сосредоточены на поверхности,
у зелени — в черешках листьев и стеблях, у арбуза и дыни
в корке и прилегающей к ней мякоти. Избавляйтесь
от нитратных частей.
3. Покупайте овощи понемногу. При хранении количество
нитратов в них станет больше, а витаминов — меньше.
4. При измельчении овощей нитраты взаимодействуют
с кислородом и быстрее переходят в нитриты. Так что
зеленые салаты есть смысл готовить прямо перед подачей
на стол. А от приготовления соков, если вы не уверены
в качестве исходных ингредиентов, лучше вообще
отказаться.
5. Количество нитратов в зелени можно легко снизить,
достаточно обрезать стебли. К тому же в свежих
листочках много витаминов, тормозящих превращение
нитратов в нитриты. Например, хорошим способом
избежать отрицательного действия нитратов становится
употребление овощей, фруктов и ягод, содержащих большое
количество витамина С. Рекордсменами здесь являются
болгарский перец, стручковый перец, киви, апельсины,
брокколи, клубника, многие другие ягоды.
6. Классический бабушкин способ — замачивание
корнеплодов перед термической обработкой — также
поможет вам избавиться от части нитратов. Для этого
разрежьте их на средние кусочки и оставьте в воде на 30
минут.
7. Как это ни печально, но достаточно большое
количество нитратов мы можем получать с салатами
из свежей зелени, редиса, помидоров, огурцов, вареной
свеклы. Для того чтобы нейтрализовать действие
нитратов, в этом случае нужно заправлять правильным
соусом, например на основе гранатового сока. В нем
содержатся танины, которые нейтрализуют действие
этих веществ, — в организме нитраты не превратятся
в нитриты. Этого же эффекта можно достичь, если
заправлять салаты смесью растительного масла и сока
цитрусовых.
8. Действие нитратов на организм усиливается при
дисбактериозе и других нарушениях пищеварения.
Своевременная коррекция этих состояний снизит
токсическое влияние на организм.
9. Опасность многих химических соединений (в том числе
и нитратов) для человека заключается в том, что они
могут оказывать негативное влияние на его здоровье
только в определенной, достаточно большой концентрации.
Как правило, она накапливается годами. С этой точки
зрения разнообразное питание — ключ к сохранению
хорошего самочувствия. Оно снизит возможность
контакта с одним и тем же опасным для здоровья
химическим веществом. К тому же разнообразное меню
из овощей и фруктов способно поддержать необходимый
уровень витаминов в организме, многие из которых
участвуют в расщеплении чужеродных для человека
соединений и удалении их из организма.



Защита годовалого ребенка от химических веществ требует внимания к ряду аспектов, включая безопасность в доме, выбор безопасных товаров и средств ухода, а также правильные привычки в повседневной жизни. Вот несколько советов:
1. Хранение химических веществ: - Поддерживайте все химические продукты в закрытых шкафах или ящиках, выше уровня ребенка. - Установите детские замки на шкафы, где хранятся опасные вещества. - Никогда не храните химикаты в продуктовых контейнерах, чтобы избежать их путаницы.
2. Безопасность в ванной: - Используйте детские замки на шкафах с лекарствами и косметикой. - Храните лекарства и косметические средства вне досягаемости ребенка. - Помните, что родители иногда могут забывать закрыть шкафчики, поэтому будьте предельно внимательны.
3. Безопасность в кухне: - Помещайте все остро-пряные и химические продукты в недоступные для ребенка места. - Используйте детские замки на ящиках и шкафах с посудой и утварью.
4. Выбор безопасных товаров: - Покупайте безопасные детские игрушки и товары, проверенные на наличие вредных веществ. - Избегайте использования товаров, содержащих фталаты и другие вредные химические соединения.
5. Уход за ребенком: - Используйте гипоаллергенные и безопасные средства для ухода за кожей и волосами. - Тщательно проверяйте состав продуктов, используемых для купания, и выбирайте те, которые безопасны для детей.
6. Вентиляция помещения: - Регулярно проветривайте помещение, чтобы уменьшить концентрацию вредных веществ в воздухе. - Избегайте использования аэрозольных продуктов вблизи ребенка.
7. Обучение: - Начните обучение ребенка основным правилам безопасности, как только он станет способен понимать. - Поясните, что некоторые вещества опасны, и научите их, что нельзя прикасаться к неизвестным предметам.
Следование этим рекомендациям поможет сделать дом безопасным для годовалого ребенка и предотвратить случайное воздействие вредных химических веществ на его здоровье.


Топ вопросов за вчера в категории Химия
Последние заданные вопросы в категории Химия
-
Математика
-
Литература
-
Алгебра
-
Русский язык
-
Геометрия
-
Английский язык
-
Химия
-
Физика
-
Биология
-
Другие предметы
-
История
-
Обществознание
-
Окружающий мир
-
География
-
Українська мова
-
Информатика
-
Українська література
-
Қазақ тiлi
-
Экономика
-
Музыка
-
Право
-
Беларуская мова
-
Французский язык
-
Немецкий язык
-
МХК
-
ОБЖ
-
Психология
-
Физкультура и спорт
-
Астрономия
-
Кыргыз тили
-
Оʻzbek tili