Question

Что называется питательным веществом?​

Answer 1

Питательные вещества — компоненты пищевых продуктов, которые усваиваются человеком. К ним относятся белки, жиры и углеводы.
Белки необходимы как источник аминокислот для построения собственных белков организма, поэтому особенно важна полноценная белковая диета в период роста и развития организма.
Углеводы и жиры являются основой энергетического обмена.
Питательные вещества:
вода
минеральные соли
белки
жиры
углеводы
витамины

Answer 2

Питательным веществом называется любое вещество, которое организмы используют для поддержания своей жизнедеятельности, роста, развития и функционирования. Эти вещества обеспечивают организмы энергией и необходимыми компонентами для синтеза новых клеток, тканей и молекул.

В питательные вещества входят макроэлементы и микроэлементы:

1. Макроэлементы: Это вещества, которые организмам требуются в больших количествах. Они включают в себя:

   • Углеводы: Основной источник энергии. Примеры включают сахара и крахмал.
   • Белки: Составляющие клеток и тканей, участвующие в множестве биологических процессов.
   • Жиры: Энергетический запас, структурные компоненты клеток, защита органов.
   • Витамины: Необходимы для многих биохимических реакций, обычно работают как кофакторы ферментов.
   • Минеральные вещества: Как кальций, железо, магний и др. Важны для костей, крови, метаболизма и др.

2. Микроэлементы: Это вещества, требующиеся в меньших количествах, но также важные для правильной работы организма. Они включают в себя микроэлементы, такие как железо, цинк, медь, марганец, йод и др.

Питательные вещества поступают в организм через пищу. Разнообразная и сбалансированная диета обеспечивает организм всеми необходимыми питательными веществами для поддержания здоровья и нормального функционирования.