Question

Какой углевод не усваивается человеческим организмом ​

Answer 1

Ответ:

клетчатка

Также не усваиваются:

целлюлоза - (C₆H₁₀O₅)ₙ

пектин - (С₆Н₈О₆)ₙ

Answer 2

Углеводы в целом являются важным источником энергии для человеческого организма. Однако есть некоторые специфические углеводы, которые человеческий организм не способен полностью усваивать из-за отсутствия необходимых ферментов или энзимов для их расщепления. Один из таких примеров - клетчатка.

Клетчатка, или пищевые волокна, являются формой углеводов, содержащихся в плодах, овощах, злаках и других растительных продуктах. Хотя она имеет важное значение для здоровья пищеварительной системы и общего благополучия, человеческий организм не способен полностью расщепить клетчатку на пищевые компоненты и усвоить ее.

Клетчатка проходит через пищеварительную систему без значительных изменений, добавляя объем пищи и способствуя нормальной перистальтике кишечника. Она играет важную роль в поддержании здоровья кишечника, предотвращении запоров и снижении риска развития некоторых заболеваний, таких как дивертикулез и рак толстой кишки.

Важно отметить, что хотя клетчатка не усваивается человеческим организмом, она все равно является неотъемлемой частью здорового питания. Рекомендуется употреблять пищевые продукты, богатые клетчаткой, в рамках сбалансированной диеты, чтобы поддерживать нормальную пищеварительную функцию и общее здоровье.