Question

1.Какие способы оценки техник. движений вы узнали? 2. Какое значение в освоении движение имеют движение и память?Срочно!!! Пожалуйста!!! ​

Answer 1

Ответ:

На 1 вопрос я не буду отвечать потому что не понял вопрос, не корректно написал, Чем лучше ты запомнишь движение тем лучше и эффективнее ты будешь их выполнять

Answer 2

1. Существует несколько способов оценки техники движений:

- Визуальная оценка: это оценка, основанная на непосредственном наблюдении за движениями. Она позволяет оценить плавность, координацию, силу и гибкость техники движений.

- Кинематическая оценка: это оценка, основанная на измерении и анализе различных параметров движений, таких как углы, скорости, ускорения и траектории. Этот метод позволяет получить более точные и количественные данные о движении.

- Биомеханическая оценка: это оценка, основанная на изучении взаимодействия между телом человека и окружающей средой во время движения. Она позволяет определить эффективность и эргономичность движений, а также выявить возможные проблемы и ошибки в технике.

- Субъективная оценка: это оценка, основанная на субъективных впечатлениях и ощущениях исполнителя или тренера. Она может быть полезна для оценки эмоционального и эстетического аспектов движений.

2. Движение и память имеют важное значение в освоении движений.

- Движение: Движение является основой для выполнения любой физической активности. Освоение правильной техники движений позволяет достичь большей эффективности и безопасности в выполнении упражнений или спортивных действий. Через повторение и тренировку движений мы улучшаем моторные навыки и развиваем мышечную память, что помогает нам выполнять движения автоматически и без лишних усилий.

- Память: Память играет важную роль в освоении движений. Мышечная память позволяет нам сохранять и воспроизводить движения, которые мы ранее освоили. Это особенно полезно при тренировке и совершенствовании навыков в спорте или танцах. Кроме того, память помогает нам запоминать последовательность движений, такую как танцевальные комбинации или физические упражнения.

Таким образом, движение и память являются взаимосвязанными и неотъемлемыми компонентами в освоении движений. Эффективное использование движения и развитие моторной памяти помогают нам стать более гибкими, сильными и координированными в выполнении физических задач.