Question

Варианты приземления при прыжке в длину ​

Answer 1

Ответ:на согнутые ноги

И типа нельзя падать

Объяснение:

Answer 2

При прыжке в длину существуют различные варианты приземления, которые спортсмены могут использовать в зависимости от своих предпочтений и стиля прыжка. Вот некоторые из них:

1. Прыжок на две ноги: Это наиболее распространенный вариант приземления при прыжке в длину. Спортсмен приземляется на обе ноги одновременно, согнув их в коленях, чтобы погасить удар и снизить риск травм. Этот вариант приземления обеспечивает стабильность и контроль.

2. Прыжок на одну ногу: Некоторые спортсмены предпочитают приземляться на одну ногу вместо двух. При этом спортсмен приземляется на переднюю ногу, сохраняя заднюю ногу в воздухе. Этот вариант приземления может обеспечить большую дальность прыжка, но требует хорошей координации и баланса.

3. Прыжок на одну ногу с отскоком: Этот вариант приземления включает в себя отскок от передней ноги после приземления. Спортсмен приземляется на переднюю ногу, а затем мгновенно отталкивается от нее, чтобы получить дополнительную высоту и дальность прыжка. Этот вариант приземления требует хорошей силы и техники.

4. Прыжок на одну ногу с продолжением движения: В этом варианте спортсмен приземляется на переднюю ногу, а затем продолжает движение, выполняя шаг или бег. Этот вариант приземления может быть полезен для спортсменов, которые имеют хорошую скорость и могут использовать ее для увеличения дальности прыжка.

Важно отметить, что выбор варианта приземления зависит от индивидуальных предпочтений и физических возможностей спортсмена. Каждый спортсмен может выбрать тот вариант, который наиболее эффективен для него и помогает достичь наилучших результатов.

Источники: -: ' - ...' -: ' . .' -: '' -: ' ...' -: ' ...' -: '... 1 . ...' -: 'Untitled' -: ' . . : ' -: ' ...' -: ' . ., '