Question

Как движется тело человека во время прыжка?

Answer 1

Ответ:Каждый из легкоатлетических прыжков представляет собой целостное упражнение, его можно условно разделить на следующие составные части:

1.разбег и подготовка к отталкиванию (от начала разбега до момента постановки ноги на место отталкивания);

2.отталкивание (от момента постановки толчковой ноги на опору и до отрыва от нее);

3.полет (с момента отрыва толчковой ноги от опоры до приземления);

4.приземление (с момента касания места приземления до полной остановки движения тела спортсмена).

Прыжок – это способ преодоления расстояния с помощью акцентированной фазы полета. Цель легкоатлетических прыжков – прыгнуть возможно дальше или выше.В этом случае во время выпрямления звеньев тела прыгуна действуют две силы, равные по величине и направленные в противоположные стороны. Одна из них направлена вниз и приложена к опоре, другая приложена к телу прыгуна и направлена вверх. Кроме того, на опору действует и сила тяжести (вес тела).  В полете прыгун движется по инерции и под действием силы тяжести. При этом в первой половине полета ОЦМТ прыгуна равнозамедленно поднимается, а во второй половине равноускоренно падает.

Answer 2

Движение тела человека во время прыжка можно разбить на несколько фаз, чтобы лучше понять процесс: 1. **Фаза набегания:** В начале прыжка человек находится на земле и начинает движение, набегая скорость. Это включает в себя сгибание ног в коленях, наклон тела вперед и размашивание рук. Набегание позволяет набрать скорость и энергию для поднятия тела в воздух. 2. **Фаза отталкивания:** После набегания человек выполняет отталкивание, при этом ноги разгибаются в коленях и таз двигается вверх и вперед. Это создает силу, необходимую для того, чтобы преодолеть силу тяжести и подняться в воздух. Важно оттолкнуться с достаточной силой, чтобы подняться на нужную высоту. 3. **Фаза парения в воздухе:** После отталкивания человек оказывается в воздухе и начинает двигаться вверх. В этой фазе тело движется в соответствии с законами физики. Здесь главной силой, действующей на тело, является гравитация, тянущая человека вниз. Тело двигается вверх до тех пор, пока вертикальная скорость не становится равной нулю. 4. **Фаза падения:** После достижения максимальной высоты тело начинает падать обратно к земле под воздействием гравитации. В этой фазе человек может изменять положение своего тела, чтобы контролировать направление и момент приземления. Это включает в себя сгибание ног в подготовке к приземлению. 5. **Фаза приземления:** В конечной фазе прыжка тело человека касается поверхности и затем начинает двигаться вниз. Здесь важно правильно амортизировать удар, чтобы уменьшить нагрузку на суставы и предотвратить травмы. Движение тела во время прыжка зависит от множества факторов, включая силу отталкивания, угол отталкивания, высоту прыжка, анатомию человека и многое другое. Эффективное выполнение прыжка требует согласования всех этих факторов для достижения желаемого результата.