Question

Напишите краткое сообщение на тему правила безопасности на уроках лёгкой атлетики​

Answer 1

Ответ:

ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ.

Дорожка должна продолжаться не менее чем на 15 м за финишную черту. Во избежание столкновений исключить резко «стопорящую» остановку. Не выполнять прыжки на неровном, рыхлом и скользком грунте, не приземляться при прыжках на руки

Объяснение:

Answer 2

Краткое сообщение о правилах безопасности на уроках лёгкой атлетики:

"Друзья, важно помнить о безопасности на уроках лёгкой атлетики. Пожалуйста, всегда следуйте следующим правилам:

1. Обувь: Носите спортивную обувь с хорошей амортизацией, чтобы предотвратить травмы.

2. Разминка: Не забывайте делать разминку перед началом тренировки, чтобы избежать растяжений и травм.

3. Слушайтесь инструктора: Внимательно следуйте инструкциям тренера и не делайте упражнения без надзора.

4. Гидратация: Пейте достаточно воды во время тренировок, чтобы избежать обезвоживания.

5. Соревнования: Участвуйте в соревнованиях с уважением к соперникам и соблюдайте правила.

6. Перерывы: Не забывайте о перерывах между тренировками, чтобы предотвратить переутомление.

Помните, что безопасность всегда на первом месте. Удачных тренировок!"