Question

Лицам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы противопоказаны упражнения: (выберите 2 правильных ответа) на расслабление в положении лёжа с натуживанием с задержкой дыхания

Answer 1

Ответ:

с натуживанием

с задержкой дыхания

Объяснение:

Answer 2

Лицам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы противопоказаны следующие упражнения:

1. С натуживанием: Упражнения, связанные с интенсивными физическими нагрузками и натуживанием, могут увеличивать нагрузку на сердце и кровеносные сосуды, что может быть опасным для людей с сердечными проблемами.

2. С задержкой дыхания: Упражнения, которые включают в себя задержку дыхания, могут повышать артериальное давление и создавать дополнительное напряжение на сердце. Это также может быть опасным для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

На расслабление в положении лёжа обычно не накладывают жёстких ограничений для лиц с сердечно-сосудистыми проблемами, так как это упражнение напрямую не связано с интенсивной физической активностью и может быть полезным для расслабления и снижения стресса. Однако, всегда лучше проконсультироваться с врачом перед началом любой физической активности при наличии сердечных заболеваний.