Question

ВАЖНО! Объяснить свой ответ, без этого не приму решение 1) Общая отличительная черта последней части разбега в прыжках- это: а) снижение скорости и подготовка к прыжку; б) постановка стопы на опору; в) увеличение скорости разбега и движений звеньев тела. 2) Укажите, на какие фазы делиться прыжок в длину с разбега: а) разбег, прыжок, приземление; б) разбег, отталкивание, полёт, приземление; в) бег по дистанции, отталкивание, прыжок.

Answer 1

Ответ:1 в 2 б

Объяснение:

Answer 2

1. Правильный ответ: б) постановка стопы на опору.

Объяснение: Последняя часть разбега в прыжках характеризуется постановкой стопы на опору. Это важный этап, на котором спортсмен сосредотачивается на точной постановке ноги (стопы) на место отталкивания, что позволяет ему максимально эффективно использовать энергию разбега для последующего прыжка.

2. Правильный ответ: б) разбег, отталкивание, полёт, приземление.

Объяснение: Прыжок в длину с разбега делится на четыре фазы:

• Разбег: спортсмен начинает бег с определенного отметного пункта и набирает скорость перед отталкиванием.
• Отталкивание: спортсмен производит мощное отталкивание от песчаного ящика с целью передачи скорости телу.
• Полёт: в этой фазе спортсмен находится в воздухе и использует преобразованную кинетическую энергию для максимального преодоления дистанции.
• Приземление: финальная фаза, в которой спортсмен должен правильно контролировать свое тело для безопасного и эффективного приземления.