Question

Тест №1 1) Что относится к легкоатлетическим упражнениям?      а) бег, прыжки, метания      б) броски и ловля мяча      в) кувырки, стойки, перевороты 2) Для чего нужна разминка на занятиях лёгкой атлетикой?      а) разминка помогает разогреть мышцы и связки, способствует лучшему выполнению упражнений и предотвращению травм      б) разминка развивает мышцы      в) учащиеся выполняют разминку, потому что так хочет учитель 3) Какие виды метания включает в себя программа средней школы?     а) метание вверх      б) метание в вертикальную и горизонтальную мишень; на дальность      в) метание в висящий обруч 4) Быстрое достижение максимальной скорости после старта называется:    а) навыки бега      б) стартовый разгон      в) быстрота реакции 5) К какому виду двигательных действий относятся следующие понятия: разбег, толчок, полёт, приземление?      а) к барьерному бегу      б) к прыжкам в длину     в) к метаниям с разбега Тест №2   6) Как правильно измеряется результат прыжка в длину?      а) по пяточкам      б) по кончикам пальцев рук     в) по последней точке касания 7) Что такое эстафетный бег?      а) бег с преодолением препятствий      б) командный вид бега, в котором каждый участник, пробегая определённое расстояние (этап), передаёт эстафетную палочку следующему бегуну      в) бег в естественных условиях – в лесу, в парке, по полю, по просёлочным дорогам 8) Какой старт применяется в беге на короткие дистанции?      а) высокий старт      б) низкий старт, с применением стартовых колодок      в) произвольный старт 9) Что такое барьерный бег?      а) бег с преодолением препятствий, требующий от спортсмена высокой скорости, хорошей гибкости, ловкости      б) бег по пересечённой местности      в) бег с перепрыгиванием через скакалку 10) Какие виды бега развивают общую выносливость?     а) длительный равномерный бег в лёгком темпе   б) попеременный бег с отрезками для ускорений в 30-60 метров в)интенсивный бег до 800      в) интенсивный бег до 800 метров ​

Answer 1

Ответ:

1- а

2- а

3- б

4-б

5-  б

6-б

7-б

8 - б

9- а

10- тут или а или б, в принципе они оба развивают ов , но б наверное все же  для продвинутых по этому думаю а

Объяснение:

Answer 2

Тест №1:

1. а) бег, прыжки, метания
2. а) разминка помогает разогреть мышцы и связки, способствует лучшему выполнению упражнений и предотвращению травм
3. б) метание в вертикальную и горизонтальную мишень; на дальность
4. б) стартовый разгон
5. б) к прыжкам в длину

Тест №2:

6. б) по кончикам пальцев рук
7. б) командный вид бега, в котором каждый участник, пробегая определённое расстояние (этап), передаёт эстафетную палочку следующему бегуну
8. б) низкий старт, с применением стартовых колодок
9. а) бег с преодолением препятствий, требующий от спортсмена высокой скорости, хорошей гибкости, ловкости
10. а) длительный равномерный бег в лёгком темпе б) попеременный бег с отрезками для ускорений в 30-60 метров в) интенсивный бег до 800 метров