Question

Результат в прыжках в высоту на 70-80% зависит от … а) способа прыжка б) направления движения маховой ноги и вертикальной скорости прыгуна в) координации движений прыгуна 12. Наиболее эффективным упражнением для развития выносливости служит … а) бег на короткие дистанции б) бег на средние дистанции в) бег на длинные дистанции 13. При самостоятельных занятиях легкой атлетикой наиболее эффективным является контроль за физической нагрузкой … а) по частоте дыхания б) по частоте сердечных сокращений в) по снижению скорости бега г) по самочувствию 14. Отсутствие разминки перед соревнованиями (или перед основной нагрузкой в тренировке) чаще всего приводит к … а) экономии сил б) улучшению спортивного результата в) травмам 15. Сопоставить: 1) стипль-чез а) бег на короткую дистанцию 2) стайерский бег б) бег на длинные дистанции 3) спринт в) бег по беговой дорожке с барьерами и ямой с водой 4) фосбери-флоп помогите пожалуйста

Answer 1

Ответ:

1-Б 2- В 3-г 4- Б 5-2

Объяснение:

Answer 2

Ответ:

ответ в инете есть поищи

Объяснение:

Answer 3

Конечно, я помогу вам сопоставить данные термины:

1. Стрипл-чез (стипль-чез) - бег на короткую дистанцию.
2. Стайерский бег - бег на длинные дистанции.
3. Спринт - бег по беговой дорожке с барьерами и ямой с водой.
4. Фосбери-флоп - это техника в прыжках в высоту, а не вид бега.

Теперь, касательно вопросов:

12. Наиболее эффективным упражнением для развития выносливости служит: б) бег на средние дистанции.

13. При самостоятельных занятиях легкой атлетикой наиболее эффективным является контроль за физической нагрузкой: г) по самочувствию.

14. Отсутствие разминки перед соревнованиями (или перед основной нагрузкой в тренировке) чаще всего приводит к: в) травмам.