Question

Какие реакции наблюдаются у подростков в функционировании центральной нервной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем на физические нагрузки? Что требуется вам знать в этом случае

Answer 1

Объяснение:

У подростков развиваются такие характеристики: выносливость, сила, ловкость и т.д. Этому способствуют нагрузки на тело. Систематические тренировки делают мышцы более сильными, а организм в целом более приспособленным к условиям внешней среды. Под влиянием мышечных нагрузок увеличивается частота сердечных сокращений, мышцы сердца сокращаются сильнее. Это ведет к функциональному совершенствованию системы кровоснабжения. Во время мышечной работы увеличивается частота дыхания, углубляется вдох, усиливается выдох, улучшается вентиляционная способность лёгких, а значит функционально совершенствуется и дыхательная система. Постоянные физические упражнения способствуют  увеличению массы скелетной мускулатуры, укреплению связок, суставов, росту и развитию костей.

Answer 2

Ответ:

у подростков развивается такие качества как бег выносливость ловкость концентрация и рефлексы

Объяснение:

Answer 3

Физические нагрузки оказывают различные влияния на подростков, включая функционирование центральной нервной системы, сердечно-сосудистой системы и дыхательной системы. Вот некоторые реакции, которые наблюдаются у подростков в ответ на физическую активность:

Центральная нервная система:

1. Повышение уровня активности и внимания.
2. Увеличение выработки эндорфинов, что способствует улучшению настроения и снижению стресса.
3. Улучшение когнитивных функций, таких как концентрация, память и решение задач.
4. Ускорение мышечных реакций и координации движений.

Сердечно-сосудистая система:

1. Увеличение сердечной частоты (число сердечных сокращений в минуту) для обеспечения доставки кислорода и питательных веществ к работающим мышцам.
2. Расширение кровеносных сосудов в активных мышцах для увеличения кровотока и поставки кислорода.
3. Повышение кровяного давления во время физической активности.

Дыхательная система:

1. Увеличение частоты и глубины дыхания для усиленного поступления кислорода в организм и вывода углекислого газа.
2. Расширение бронхов и увеличение объема легких для обеспечения оптимального газообмена.
3. Повышение вентиляции легких (объем воздуха, который вдыхается и выдыхается за минуту) для удовлетворения потребностей организма в кислороде.

Для более точной информации о реакциях подростков на физические нагрузки рекомендуется обратиться к научным исследованиям или консультации с медицинским специалистом, таким как врач-терапевт или врач-специалист по спортивной медицине. Они могут предоставить более детальную информацию, учитывая конкретные особенности подростка и его состояние здоровья.