Question

5. Выполняя физические упражнения важно правильно дышать. Отметьте упражнение, выполняя которое, необходимо делать выдох. A) приседать B) разводить руки в стороны C) прогибаться D) вставать

Answer 1

ответ: а

правильний присяд і дихання

Answer 2

Ответ:

А)

Объяснение:

                                                                                               

Answer 3

B) разводить руки в стороны

Правильное дыхание при выполнении упражнения, такого как разводка рук в стороны, включает выдох при движении рук от центральной линии тела. Выдох помогает снять лишнее напряжение и поддерживает правильное направление движения.