Question

1. Как называются два последних шага, которые выполняются перед прыжком для нападающего удара? 2. Что нужно сделать руками во время последнего шага перед прыжком для нападающего удара? 3. Перечислите несколько типичных ошибок, которые бывают при выполнении нападающего удара.​

Answer 1

Ответ:

!Лови!

Пожалуйста, поставь:

1) "5 звёзд"

2) "Лучший ответ"

3) "Спасибо"

---------------------------------------------

Работу выполнил РЕШАТОР

---------------------------------------------

Объяснение:

1. Разбег

2. Мах

3. Делание прыжка, неправильный мах

Answer 2

1. Два последних шага перед прыжком для нападающего удара называются "аппрош" и "отталкивание".

2. Во время последнего шага перед прыжком для нападающего удара руками обычно выполняется размах или поднятие руки, чтобы получить дополнительную скорость и мощность удара.

3. Некоторые типичные ошибки, которые могут возникнуть при выполнении нападающего удара:

• Неправильное положение тела: Неустойчивая позиция тела или неправильное распределение веса может снизить эффективность удара.
• Плохая техника прыжка: Недостаточно эффективное использование аппроша и отталкивания может снизить высоту прыжка и уменьшить силу удара.
• Недостаточное размахивание руками: Недостаточный размах руками перед ударом может уменьшить мощность и дальность удара.
• Неправильный момент удара: Если удар производится слишком рано или слишком поздно, то он может быть неэффективным и легко предсказуемым для противника.
• Ошибки в выборе места удара: Неудачный выбор точки контакта с мячом или другим объектом может привести к неточному или слабому удару.

Правильное обучение и практика помогут исправить эти ошибки и улучшить технику нападающего удара.