Question

Удар внутренней частью подъёма стопы восполняется с разбега под некоторым углом по отношению к направлению полёта мяча Опорная нога становится несколько сзади и сбоку мяча а бьющая нога отводится назад и немного наружу.Тяжесть тела переносится на впереди стоящую ногу туловище наклонено в сторону от мяча.При выполнении удара бьющая нога согнута в коленном суставе после замаха движется к мячу перед ударом выпрямляется и напрягается в голеностопном суставе

Answer 1

Ответ:Удар внутренней стороной стопы Применяется для передач мяча на короткие и средние расстояния, для взятия ворот с близкого расстояния. Выполняются как с места, так и с разбега.

Answer 2

Из описания можно предположить, что речь идет о технике удара в футболе, вероятно, о ударе ногой (например, удар внутренней частью стопы). Давайте разберем каждую часть удара более подробно:

1. Подготовка: Игрок делает разбег, перед тем как ударить мяч. Он подходит к мячу сбоку и сзади, чтобы создать оптимальный угол для удара.

2. Позиционирование: Опорная нога становится несколько сзади и сбоку мяча, а бьющая нога отводится назад и немного наружу. Тело наклонено в сторону от мяча, что помогает передать больше силы удару.

3. Механика удара: Когда игрок готов к удару, он согнут коленный сустав бьющей ноги, затем движется к мячу. Перед ударом игрок выпрямляет ногу в голеностопном суставе и одновременно напрягает мышцы для передачи максимальной силы удара.

4. Перенос веса: Тяжесть тела переносится на опорную ногу, что позволяет удерживать равновесие и контролировать удар.

Важно отметить, что техника удара может различаться в зависимости от вида спорта или индивидуальных предпочтений игрока. Это описание похоже на удар в футболе, но также может применяться в других видах спорта, где используется нога для удара по мячу.