Question

Помогите Что делают с ядром в лёгкой атлетике?

Answer 1

Ответ:

Если это в спорте то кидают

Объяснение:

Answer 2

В легкой атлетике термин "ядро" обычно относится к ядру метательных дисциплин, таких как метание копья, молота, диска и ядра. Ядро — это специальное снаряжение, которое используется для выполнения этих видов метаний. Оно состоит из тяжелого металлического шара с ручкой или петлей для удержания.

Чтобы выполнить метание ядра, спортсмен держит ядро в руке или закрепляет его на пальцы с помощью петли, а затем выполняет специальную технику метания. Важно заметить, что метание ядра — это сложное метательное действие, требующее силы, координации и техники.

Цель спортсмена в метании ядра — максимально дальний бросок или попытка превзойти собственный или рекорды соревнования. Техника метания разнообразна и зависит от дисциплины. Например, в метании копья или диска спортсмен должен правильно управлять инерцией ядра и использовать определенные движения тела для достижения максимального броска.

В обучении спортсменов, занимающихся метанием ядра, тренеры работают над развитием силы, гибкости и координации. Также спортсмены учатся правильной технике метания, которая помогает им максимизировать дальность и точность броска.

Итак, в легкой атлетике метание ядра — это одна из метательных дисциплин, где спортсмены используют специальное снаряжение в виде тяжелого металлического шара для выполнения максимально дальних бросков, придерживаясь определенной техники и упражнений для развития метательных навыков.