Question

Воспитание физических качеств это?

Answer 1

Ответ:

Объяснение:

По определению теории физического воспитания, физическими (двигательными) качествами называются отдельные стороны двигательных возможностей человека. К ним относятся сила, выносливость, быстрота, гибкость и ловкость. Все они проявляются в движениях, и характер их проявления зависит от структуры самого движения.

Answer 2

Ответ:

Воспитание физических качеств Физическими качествами принято называть отдельные качественные стороны двигательных возможностей человека. Обычно выделяют следующие основные физические качества: силу, быстроту, выносливость, ловкость, гибкость.

Одной из основных задач, решаемой в процессе

физического воспитания, является обеспечение

оптимального развития физических качеств, при‑

сущих человеку. Физическими качествами принято

называть врожденные (унаследованные генетически)

качества, благодаря которым возможна физическая

(материально выраженная) активность человека, по‑

лучающая свое полное проявление в целесообразной

двигательной деятельности

Answer 3

Воспитание физических качеств - это процесс развития и улучшения различных аспектов физической подготовки организма. Оно включает в себя систематическую тренировку и упражнения, направленные на развитие таких качеств, как сила, выносливость, гибкость, скорость, координация, равновесие и подвижность. Воспитание физических качеств может проводиться в рамках спортивной тренировки, физкультурных занятий, физической реабилитации, а также в образовательных учреждениях для развития физической подготовки детей и молодежи. Целью воспитания физических качеств является улучшение общей физической формы, развитие здоровья и повышение спортивной эффективности.