Question

Помогите пожалуйста срочно.Дополните правила техники выполнения упражнения «Бросок мяча в кольцо с места под углом стоя слева от щита». – выполнять бросок в кольцо ....... рукой – ноги чуть согнуты в ...... – нога выдвинута – мяч лежит в ..... руке – ....... рука придерживает мяч – бросок осуществляется....... руки правой кистью вперёд левой назад левая коленях правая

Answer 1

Ответ:

1) Вытянутой

2) Коленях

3)Правой

4)Левая

5)Двумя

Answer 2

– выполнять бросок в кольцо одной рукой – ноги чуть согнуты в коленях – нога выдвинута вперед – мяч лежит в левой руке – правая рука придерживает мяч – бросок осуществляется из правой руки, с правой кистью вперёд и левой кистью назад – левая нога сгибается в колене – правая нога поднимается на носок – корпус слегка наклонен вперед – в момент броска, рука вытягивается вперед, с сильным отталкиванием мяча – следить за направлением мяча и точностью броска – после броска, вернуться в исходное положение