Question

Объективные методы самоконтроля при занятиях физическими упражнениями - это? 1) наблюдение за массой тела, емкостью легких, частотой дыхания, пульса 2)оценка самочувствия, сна, аппетита 3)определение того, как организм справляется с физическими нагрузками 4)показатели окраски кожи лица и туловища, внимания, нарушение координации

Answer 1

Ответ:

3) определение того,как организм справляется с физ.нагрузками

Объяснение:

Answer 2

Все предложенные вами варианты относятся к объективным методам самоконтроля при занятиях физическими упражнениями. Они позволяют измерить и оценить различные физиологические и психофизиологические параметры, чтобы определить, как организм справляется с физической нагрузкой и какие изменения происходят во время тренировки.