Question

Действия защиты, позволяющее оставить мяч в игре после нападающих действий соперников. Часто двумя руками снизу, на предплечья ближе к кистьям рук

Answer 1

Ответ:

Прямой нападающий удар. Длина разбега колеблется от 2 до 4 м и состоит из 2 – 4 шагов (рис.11). Первый шаг короткий, выполняется мягко, как бы крадучись, последний шаг длинный, выполняется в виде скачка. Прямая нога выносится вперед и ставится на пятку, в след за этим быстро приставляется

Объяснение:

Answer 2

Ответ:

Прямой нападающий удар. Длина разбега колеблется от 2 до 4 м. Первый шаг короткий, выполняется мягко, как бы крадучись, последний шаг длинный, выполняется в виде скачка. Прямая нога выносится вперед и ставится на пятку, в след за этим быстро приставляется

Объяснение:

Answer 3

Описанный вами способ защиты в волейболе называется блокировкой. Блокировка - это действие защитников, направленное на предотвращение проникновения мяча на свою сторону поля в результате атаки соперников. Вариант, когда защитник использует обе руки, держа их снизу и ближе к кистям рук, называется двойной блокировкой.

Двойная блокировка обычно выполняется двумя передними игроками команды. Они стремятся перекрыть путь мячу, направляя его обратно на поле соперника или создавая препятствие для нападения. Правильно выполненная блокировка может значительно усложнить задачу соперникам и дать вашей команде преимущество.

Ключевые моменты для успешной двойной блокировки:

1. Позиционирование: Защитники должны правильно расположиться перед соперниками, чтобы максимально эффективно перекрыть атаку. Это включает в себя правильное позиционирование по высоте и по горизонтали.

2. Тайминг: Защитники должны правильно отмерить момент для подпрыгивания и выставления рук. Тайминг играет ключевую роль в том, чтобы перекрыть мяч в нужный момент.

3. Нетс: Защитники также должны быть внимательными к своему положению относительно сетки, чтобы не касаться её руками или телом, что будет считаться нарушением.

4. Синхронность: Оба защитника должны работать синхронно, чтобы создать плотное и эффективное препятствие для мяча.

5. Освобождение: После блокировки защитники должны быстро освободиться и готовиться к возможному продолжению игры после блокировки.

Запомните, что блокировка - это одна из ключевых тактических составляющих волейбола, и она требует практики, координации и понимания игровой ситуации.