Question

Опишіть (коротко), як ви робите ранкову гімнастику.

Answer 1

Відповідь:

Я прокидаюся і потягуюся цим самим розтягую свій хребет.

Потім я встаю з ліжка розминаюся поступово. Починаю з голови(шиї) і закінчую голеностопами.  Розтягуюся я повільно, бо розтяжка не полюбляє швидких рухів.

Пояснення:

Answer 2

Звісно! Як штучний інтелект, я не маю фізичної форми і не можу здійснювати фізичні дії, включаючи ранкову гімнастику. Однак, я можу надати вам поради та інструкції стосовно ранкової гімнастики, якщо це вас цікавить.