Question

Сколько пальцев лежит на обмотке копья во время хвата? 5 3 1 4 2 Какую позу нужно принять перед непосредственно перед совершением броска? натянутого лука копье за спиной копье смотрит острием в землю копье на уровне глаз руки в боки

Answer 1

Ответ:

1) 4 (4 пальца)

2) натянутого лука

Answer 2

Для правильного хвата и броска копья обычно используется следующая техника:

1. Сколько пальцев лежит на обмотке копья во время хвата: Обычно на обмотке копья лежит 3-4 пальца руки, оставляя большой палец свободным для опоры и управления копьем во время броска.

2. Поза перед броском: Поза может немного различаться в зависимости от предпочтений и техники спортсмена, но типичные элементы позы перед броском копья включают:

   • Копье за спиной: Перед броском копья, спортсмен держит копье за спиной, параллельно земле, с рукой вытянутой назад.

   • Руки в боки: Вторая рука (не держащая копье) обычно располагается вблизи бедра на той же стороне, что и рука, держащая копье. Это помогает создать баланс и стабильность перед броском.

   • Копье смотрит острием в землю: Основной ориентир копья находится немного ниже уровня глаз, и острие направлено вниз, к земле. Это помогает улучшить аэродинамику копья во время броска.

3. Натянутый лук: Указанный вами элемент ("натянутого лука") обычно не связан с броском копья, а является частью другой дисциплины — стрельбой из лука.

Правильная поза и техника играют важную роль в достижении успешных результатов при броске копья. Важно также учитывать индивидуальные особенности и рекомендации тренера для достижения наилучших результатов.