Question

Помогите пожалуйста! 1. Метод, при котором физическое упражнение выполняется в соответстаии с образным или условным "сюжетом " называется: 2.Потонциальная способность спортсмена на протяжении заданного времени и с определенной эффективностью выполнять максимально возможный объём тренировочных и соревновательных нагрузок, называется: 3.Способность выполнять физические упражнения с максимальной амплитудой за счёт внешних сил называется:

Answer 1

Ответ:

1.Физические упражнения - это двигательные действия, физические упражнения - основное и специфическое средство спортивной подготовки. В практике спорта общеподготовительные упражнения (различные двигательные действия из видов спорта, в которых школьник не специализируется) применяются для развития и совершенствования всех основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости)

2.ренировочные и соревновательные нагрузки. Нагрузка - это воздействие физических упражнений на организм спортсмена, вызывающее активную реакцию его функциональных систем (В.Н. Платонов, 1987). Соревновательная нагрузка - это интенсивная, часто максимальная нагрузка, связанная с выполнением соревновательной деятельности.

3.Способность человека выполнять двигательные действия с большой амплитудой движений называется: гибкостью.

Объяснение:

Answer 2

1. Метод, при котором физическое упражнение выполняется в соответствии с образным или условным "сюжетом", называется "игровой метод" тренировки.

2. Потенциальная способность спортсмена на протяжении заданного времени и с определенной эффективностью выполнять максимально возможный объем тренировочных и соревновательных нагрузок называется "тренированностью" или "физической подготовленностью".

3. Способность выполнять физические упражнения с максимальной амплитудой за счет внешних сил называется "расширением" или "гибкостью" (если речь идет о диапазоне движения суставов).