Question

написать правильно касании при переходе с одного стиля на другой какие повороты были выполнены в бассейне​

Answer 1

Ответ:

Пла́вание — вид спорта или спортивная дисциплина, заключающаяся в преодолении вплавь за наименьшее время различных дистанций. При этом в подводном положении по действующим ныне правилам разрешается проплыть не более 15 м после старта или поворота (в плавании брассом подобное ограничение сформулировано по-другому); скоростные виды подводного плавания относятся не к плаванию, а к подводному спорту.

Answer 2

Касания при переходе с одного стиля плавания на другой являются важными аспектами для поддержания плавательного ритма и эффективности. Вот некоторые основные моменты относительно касаний при переходе между стилями плавания и какие повороты могут быть выполнены в бассейне:

1. Гребной стиль (кроль) - на брасс (брассе):

   • Касание рукой: После выполнения последнего гребка кролем, рука, которая выполнила последний тяговый движущий гребок, обычно выполняет касание бедра или бедра-груди, сменяя стиль на брасс.

2. Брасс - на гребной стиль (кроль):

   • Касание ногой: После последнего цикла ног в брассе, пловец может выполнить касание ногой или плавучком для перехода на гребной стиль. Это может быть легким касанием стопой к другой стопе или бедром.

3. Гребной стиль (кроль) - на баттерфляй (дельфин):

   • Касание рукой: После завершения последнего гребка кролем, рука, которая выполнила последний тяговый движущий гребок, может выполнять касание бедра или бедра-груди перед переходом на баттерфляй.

4. Баттерфляй (дельфин) - на гребной стиль (кроль):

   • Касание ногой: После последнего цикла ног в баттерфляе, пловец может выполнить касание ногой или плавучком для перехода на гребной стиль. Это может быть легким касанием стопой к другой стопе или бедром.

5. Гребной стиль (кроль) - на спину (спиной кроль):

   • Касание рукой: После выполнения последнего гребка кролем, рука, которая выполнила последний тяговый движущий гребок, может выполнять касание бедра, бедра-груди или бедра-плечо перед переходом на спину.

6. Спина (спиной кроль) - на гребной стиль (кроль):

   • Касание ногой: После завершения последнего цикла ног в спине, пловец может выполнить касание ногой или плавучком для перехода на гребной стиль. Это может быть легким касанием стопой к другой стопе или бедром.

Обратите внимание, что точные правила и техника касания могут различаться в зависимости от плавательных правил и уровня соревнований. Всегда рекомендуется консультироваться с тренером или официальными источниками, чтобы убедиться, что вы правильно выполняете касания при переходе между стилями плавания.