Question

Упражнения для укрепления позвоночника и осанки Какие изменения происходят в организме при нарушениях осанки?деформация суставовухудшение рессорной функции позвоночникаснижается дыхательная способность легкихсердце бьется в тесной грудной клеткевсе ответы верны​

Answer 1

Ответ:

Нарушается осанка и происходит деформация всего тела человека.Красивым и здоровым он уже не будет. Нарушается процесс движения. Человек будет сильно мучаться от боли.

Деформирующиеся суставы – это заболевание, при котором происходит разрушение и истончение суставной хрящевой ткани. При деформации суставов будет болеть тело, или отдельный сустав части тела. Требует долгого срока заживления.

Объяснение:

Answer 2

Все ответы верны. Нарушение осанки может привести к различным изменениям в организме, включая:

1. Деформация суставов: Плохая осанка может вызвать перегрузку суставов, что может привести к деформации суставов и повышенному риску развития артрита или других суставных проблем.

2. Ухудшение рессорной функции позвоночника: Нарушение осанки может привести к потере нормальной рессорной функции позвоночника, что может привести к болям в спине и проблемам с мобильностью.

3. Снижение дыхательной способности легких: Плохая осанка может сокращать объем грудной клетки и ограничивать раскрытие легких, что может снижать дыхательную способность и ухудшать кислородопотребление организма.

4. Сердце бьется в тесной грудной клетке: Неправильная осанка может сокращать пространство в грудной клетке и создавать давление на сердце, что может повысить риск сердечных проблем.

Для укрепления позвоночника и поддержания правильной осанки рекомендуется выполнять упражнения, направленные на развитие силы и гибкости спины, а также следить за правильным положением тела при сидении и стоянии. При нарушениях осанки также может потребоваться консультация у специалиста, такого как ортопед или физиотерапевт, для разработки индивидуальной программы лечения и упражнений.