Question

Дайте определение физическим качествам скорость сила выносливость гибкость координация даю 25 баллов

Answer 1

гибкость: коли ти маєш хорушу спину і вона гнеться

Answer 2

Скорость это Степень быстроты движения, сила это способность напряжением мышц производить физические действия, выносливость это способность организма к продолжительному выполнению какой-либо работы без заметного снижения работоспособности, Гибкость способность человека выполнять упражнения с большой амплитудой. Так же абсолютный диапазон движения в суставе или ряде суставов, который достигается в мгновенном усилии, Координация процессы согласования активности мышц тела. Как то так)

Answer 3

Физические качества - это характеристики и способности человеческого организма, связанные с его физическим состоянием и способностью выполнять различные физические задачи и действия. Каждое из указанных вами физических качеств имеет своё определение:

1. Скорость - это способность быстро перемещаться от одной точки к другой или выполнять определенные действия в минимальное время.

2. Сила - это способность преодолевать сопротивление или совершать работу. Сила измеряется в ньютонах (Н) и может использоваться для поднятия, толкания или тяги объектов.

3. Выносливость - это способность тела поддерживать физическую активность в течение продолжительного времени без усталости или истощения.

4. Гибкость - это способность суставов и мышц двигаться свободно в различных направлениях без ограничений. Гибкость может помочь предотвратить травмы и улучшить общую подвижность.

5. Координация - это способность управлять движениями тела с точностью и согласованием. Хорошая координация помогает выполнять точные движения и реагировать на изменяющиеся условия.

Каждое из этих физических качеств играет важную роль в общей физической подготовке человека и может быть развито и улучшено через тренировку и занятия физической активностью. Вы можете оценить каждое из них по шкале до 5 баллов, исходя из своей собственной физической способности и тренировок.