Question

Назовите кратко технику безопасности при ходьбе по гимнастической скамейке (начальные классы)

Answer 1

• Прежде чем выполнять упражнение на бревне, разучите его и добейтесь уверенного исполнения на полу или гимнастической скамейке.
• Выполняя упражнение на перекладине, необходимо помнить, что неточность в исполнении упражнения или недостаточно хороший хват приводит к срыву и падению.
• Перед выполнением опорного прыжка установите гимнастический мостик от снаряда на расстоянии в зависимости от ваших возможностей, способностей и подготовленности. Не начинайте выполнять упражнение, если есть помехи при разбеге или в месте приземления. При выполнении опорного прыжка другим учащимся не перебегайте место для разбега. Осуществляйте страховку, стоя за снарядом.
• Выполняйте вольные и акробатические упражнения на матах или ковре. Перед выполнением упражнения убедитесь, что на ковре или матах нет посторонних предметов или учащихся, которые могут помешать выполнить задание. Во время выполнения упражнений не выбегайте на ковёр, не мешайте другим.

Объяснение:

Answer 2

Безопасность при ходьбе по гимнастической скамейке в начальных классах включает в себя:

1. Правильная обувь: Убедитесь, что дети носят подходящую и устойчивую обувь с прочной подошвой.

2. Проверка скамейки: Убедитесь, что скамейка в хорошем состоянии, без трещин, сбоев или острых краев.

3. Правильная техника: Обучите детей правильной технике ходьбы по скамейке, включая правильную постановку ног и балансировку тела.

4. Надзор взрослых: Взрослые должны наблюдать за детьми во время занятий и вмешиваться при необходимости.

5. Ограничение высоты: Используйте скамейки с невысокой высотой, подходящей для начальных классов, чтобы уменьшить риск падений.

6. Мягкий покрытий: Разместите мягкие маты или покрытия вокруг скамейки для амортизации при возможных падениях.

7. Указание на опасности: Объясните детям потенциальные опасности и правила безопасности при использовании скамейки.