Question

приведите примеры того как гимнастика помогает в повседневной деятельности человека. Помогите срочно!!!

Answer 1

Объяснение:

гимнастика довольно хороший спорт в жизни, он помогает развивать свое тело, сам спорт являеться помощью в повседневной жизни, в каждом спорте есть свои плюсы, и минусы( но в основном плюсы)

Answer 2

Гимнастика является одним из самых полезных видов физической активности, которая способствует улучшению физического и психического здоровья человека. Ежедневные занятия гимнастикой могут оказывать положительное влияние на повседневную деятельность человека.

Вот несколько примеров, как гимнастика может помочь в повседневной жизни:

1. Улучшение осанки: регулярные упражнения на гимнастическом мате помогают укрепить мышцы спины и корпуса, что способствует правильной осанке. Это может уменьшить риск развития спинных проблем и болей в спине, а также улучшить общий вид и самочувствие.

2. Увеличение гибкости: гимнастика включает в себя растяжку