Question

Помогите пожалуйста, даю 30 баллов 1.Гибкость — это 1) способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за счет мышечных усилий2) способность человека за определенный временной промежуток сделать максимальное число движений3) умение садиться на шпагат4) способность выполнять движения, используя максимальную подвижность суставов2.Как называют комплекс мер, направленных на обеспечение безопасности гимнастов в процессе выполнения упражнений? 1)страховка2)внимательность3)аккуратность3.Какие из упражнений не относятся к видам гимнастики 1)Кувырки2)бег3)мостик4.Каким упражнением можно проверить гибкость 1)шпагат2)наклон вперед из положения сидя3)ласточка5.Стойка на лопатках выполняется из положения (свечка) 1)лежа на спине2)стойка на голове и руках3)упор присев6.Выберите вид гимнастики, к которому относятся кувырки 1)зарядка2)йога3)акробатика7.Расстояние между занимающимися в шеренге называется... 1)пустое место2)интервал3)промежуток8.Во время занятий гимнастическими упражнениями необходимо соблюдать…. 1)режим питания2)правила техники безопасности и страховки3)правила личной гигиены9.Гимнастика развивает основные двигательные качества…1)скорость и силу;2)силу, скорость и выносливость3)силу, гибкость, быстроту, различные виды выносливости;10.Что означает слово «гимнастика»? 1)упражнение2)гибкость3)пластичный​

Answer 1

Ответ:

1.-4) Способность выполнять движения, используя максимальную подвижность суставов;

2.-1) Страховка;

3.-2) Бег;

4.-1) Шпагат;

5.-1) Лежа на спине;

6.-3) Акробатика;

7.-3) Промижуток;

8.-2) Правила техники безопасности и страховки;

9.-3) Силу, гибкость, быстроту, различные виды выносливости;

10.-1) Упражнение.

Answer 2

1. Гибкость - это:

Гибкость имеет несколько определений. В данном случае, гибкость относится к способности человека выполнять движения, используя максимальную подвижность суставов.

2. Комплекс мер, направленных на обеспечение безопасности гимнастов в процессе выполнения упражнений, называется:

Такой комплекс мер называется страховка.

3. Упражнения, которые не относятся к видам гимнастики:

Упражнения, которые не относятся к видам гимнастики, включают бег.

4. Упражнение, которое можно использовать для проверки гибкости:

Упражнение, которое можно использовать для проверки гибкости, включает шпагат.

5. Стойка на лопатках выполняется из положения (свечка):

Стойка на лопатках выполняется из положения стойка на голове и руках.

6. Кувырки относятся к виду гимнастики:

Кувырки относятся к виду гимнастики, в данном случае - акробатика.

7. Расстояние между занимающимися в шеренге называется:

Расстояние между занимающимися в шеренге называется интервал.

8. Во время занятий гимнастическими упражнениями необходимо соблюдать:

Во время занятий гимнастическими упражнениями необходимо соблюдать правила техники безопасности и страховки.

9. Гимнастика развивает основные двигательные качества:

Гимнастика развивает основные двигательные качества, такие как сила, гибкость, быстрота и различные виды выносливости.

10. Слово "гимнастика" означает:

Слово "гимнастика" означает упражнение.

Note: The information provided above is based on the search result snippet from Source