Question

1. Какое из приведенных понятий является более широким? а) Физическое воспитание б) Физическая культура в) спорт г) Физическое совершенство 2. В какую систему человека входят связки, суставы сухожилия? а) сенсорную б) костную в) эндокринную г) во все системы 3. Регулярные, систематические занятия физкультурой способствуют уменьшению: а) размеров сердца б) ЧСС (частоты сердечных сокращений) в покое в) систолического объема крови г) адаптации к физическим нагрузкам 4. Фраза «Здоровье - не всё, но без здоровья - ничто» принадлежит древнему мыслителю: а) Сократу б) Платону в) Аристотелю г) Авиценне 5. «Физическая рекреация» - это, прежде всего: а) двигательный активный отдых, туризм б) тренировка основных групп мышц в) утренняя гимнастика г) дозированный бег 6. Мышца состоит из волокон: а) красных б) белых в) красных и белых г) прозрачных 7. В чем суть действия «мышечного насоса»? а) мышцы проталкивают кровь к сердцу б) диафрагма проталкивает кровь от сердца в) мышцы проталкивают кровь к конечностям г) изменяет положение тела в пространстве 8. Кровяное давление обусловлено: а) работой сердца б) сопротивлением стенок сосудов в) гидростатическими силами г) всем вышеперечисленным 9. Какой способ предупреждения болезни является наиболее результативным? а) регулярные профилактические врачебные осмотры б) оказание профессиональной лечебной медицинской помощи в) оздоровление и укрепление самого организма г) сбалансированное питание и хорошая экология 10. Как называется объем крови, выталкиваемый желудочком сердца в сосудистое русло а) систолический б) диастолический в) минутный г) общий

Answer 1

Ответ:

1. в

2. б

3. г

5. а

6. в

7. г

8. в, б

9. в

10. б

Answer 2

1. Более широким понятием из представленных является "физическая культура". Физическое воспитание обычно относится к процессу воспитания и развития физических качеств и навыков у человека, в то время как физическая культура охватывает широкий спектр деятельности, связанный с физическими упражнениями, спортом, рекреацией и общей физической активностью. Спорт и физическое совершенство являются частными случаями физической культуры, так как они включаются в нее как ее составные части.

2. Связки, суставы и сухожилия относятся к костной системе человека.

3. Регулярные, систематические занятия физкультурой способствуют уменьшению частоты сердечных сокращений (ЧСС) в покое. Такие занятия укрепляют сердечно-сосудистую систему, улучшают ее работу и повышают ее эффективность. Это приводит к снижению частоты сердечных сокращений в состоянии покоя.

4. Фраза "Здоровье - не всё, но без здоровья - ничто" принадлежит древнегреческому философу Сократу.

5. "Физическая рекреация" включает в себя двигательный активный отдых, туризм, утреннюю гимнастику и другие формы физической активности, которые способствуют восстановлению и укреплению организма после нагрузок.

6. Мышца состоит из волокон разных типов - красных и белых. Красные мышечные волокна обеспечивают выносливость и работу в условиях длительной нагрузки, а белые мышечные волокна отвечают за силу и быстроту сокращений.

7. Действие "мышечного насоса" заключается в том, что мышцы проталкивают кровь к конечностям, улучшая кровообращение и обеспечивая доставку кислорода и питательных веществ к активно работающим мышцам.

8. Кровяное давление обусловлено работ